今日發現自己的一個模式，一個是還有些急燥，一個是在吃東西上還有些快和貪婪！每次都想快速的去體驗東西吃到嘴里的感覺，背后的真相是害怕吃不到，或者是害怕失去！想要操控一切，害怕心智機器的噪音在心里喋喋不休，自己確總是當真這一切！確不知這一切都是變幻無常的。
寶貝你從來一無所缺，那些著急的事件就是讓你學會看清和放下！真實的體會到何為無！何為空生萬有！你想要的可能只是那一種感覺罷了，沒有真正的東西是你能夠實際獲得的，就如貝蒂老師所說，沒有外在的人事物，這些只是讓你去體驗，去打破限制去體驗去突破，事情才會反轉，那只不過是一種想吃的感受罷了！
