課程部念念時間管理周計劃(2018.5.28-2018.6.3)

學習:

? ? 1.手寫整理時間管理課程筆記7篇。

? ? 2.做好周三、周日周計劃的檢視并投稿簡書。

? ? 3.本周加上讀書,每天閱讀30分鐘,用畫圈的方法翻閱復習之前閱讀的3本。

生活:

? ? 1.做身體調(diào)理1次,晚上生姜敷3次。

? ? 2.每天為寶寶做操,看卡片,唱歌,陪寶寶玩耍,為寶寶選照片,周末帶寶寶外出1次。

? ? 3.周末去媽媽家。

? ? 4.安排洗衣服。

好習慣:

每天堅持:早睡早起,朝夕打卡,電腦寫晨間日記,騰哥音頻,知識星球分享,5分鐘行動,早晨冥想,滴答清單每日任務,記賬。

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