人在低谷時，相當于是人生的“冬天”，忍住寒冷，熬過去，就迎來了春天。

起起落落才是人生，當你的人生處于低谷的時候，才真正看清楚身邊的人，才懂得人情冷暖。

人在低谷的時候，千萬不要在親戚朋友的面前顯露出自己的困境。

尤其是那些平時就瞧不起你的人，你如果去求他，正好給他數落你的機會，你不但得不到絲毫幫助，反而會惹一肚子惡氣。

成年人的崩潰，都是悄無聲息的，不管多痛，都要學會調成靜音模式。

不要向任何人訴苦，因為20%的人不關心，還有80%的人聽到后很高興。

當一個人去訴苦的時候，得到的卻有極少的同情和安慰，最終傾訴的結果都是別人的嘲笑。

人在低谷時，不要去跟任何人訴苦。因為沒有人會在乎你是怎樣在深夜里痛哭。

因為每個人都變得很忙，沒有多少人會愿意花很多心思去聽你訴苦、感受你的痛苦，即使有，也不能解決實際的問題。

有些苦，必須自己扛，自己熬

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有誰會隨隨便成功，任何人光鮮的背后，都藏著一段弓緊了背，咬著牙關苦熬的歲月。

泰戈爾說：你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。

人生再苦再累，都要靠自己熬過去。人在低谷時，不要去打擾任何人。人生在世，有些苦命中注定，你要自己熬。再苦再累也得撐著，再難再痛也得扛著，不能倒下，更不能抱怨。

天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚......這些苦難必將成為最珍貴的經驗和財富。

苦難是人格的試金石，能拯救我們的是如葉嘉瑩等一樣對苦難的隱忍。那些殺不死我們的，終將使我們內心強大！