那么說起痘痘呢，相信大部分的伙伴呢，都會有過這樣一件事，就是喜歡用手去擠壓或者是用挑痘針去把這個痘痘給擠破，然后把這個痘痘給摁壓出來，是非常暴爽的。因為我也經常干這么一件事，但是問題是這個這種做法呢，你在擠的時候是感覺非常爽，但是擠的話，那么存留在根部里的痘痘就會繼續存留在你的皮膚里，那么遺留下來的問題就非常嚴重了，只要你擠痘，紅腫，疼痛，都逃不了，只要你長痘，痘印你的皮膚毛躁，避免不了。那么只要你長痘膿腫型膿包型的痘痘基本上都會有痘坑，而且皮膚會變得非常粗糙，難看。大家都知道自己的臉上會長一些白頭黑頭或者是有伴有膿性或者是炎癥的那種紅腫型痘痘，那么我們現在就來認識一下自己到底長了一些什么痘痘。
首先，第一種就是白頭型粉刺。它是一種表現為痘痘不紅不痛，猶如米粒狀大小屬于非炎性的痘痘。但是處理不當的話白頭粉刺是會變化的。那么黑頭型粉刺呢，他就屬于開放性的粉刺是由于白頭粉刺在空氣中氧化形成的。由于油脂分泌過快堆積在毛孔排泄口處。撐大了毛孔加上外來有害物質刺激到了毛孔并且堵塞了毛孔口處，從而造成毛孔粗大。皮膚粗糙等相關的問題。第三種就是結節型痘痘，他也稱之為結節性痤瘡屬于有炎癥性的痘痘，發炎的部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺是真皮組織深度感染。那么像這種痘痘呢，它的顏色一般為紅色，并且容易留下疤痕和前面兩種類型是不同的。并且會伴有發紅，發疼。有炎癥是一種比較嚴重的痘痘類型。這個時候，如果我們用自己的手去吉安的話，那么就好像劇情在毛孔中的油脂細菌。老死細胞等蓄勢待發。那么被擠的毛孔再也承受不了這種飽和的壓力。從而讓皮膚表面出現了充血腫脹疼痛的發炎反應。而你自己也能感受到皮下是有結節存在的，是很硬的。那么第四種就是丘疹膿包型痘痘它的癥狀呢，是初七發紅后很快會化膿。或者是冒白頭，擠出時呢會有膿血。帶出部分再度感染后演變成丘疹型包，這樣就容易形成凹陷型的疤痕。那么這種痘痘就已經不是單純的存在于皮膚表面留下痘印。而是會有痘坑。其實這種現象呢，也是我們應該是非常懼怕或者是煩惱的一種，因為這種化膿被刺破擠出的時候。里面會有膿和血流出來，說明他已經根深蒂固的埋在了你的表皮里面。那么，最后一種是聚合性痤瘡，他只皮膚存在于兩種以上類型的痘痘。問題就非常嚴重了，需要及時的進行針對性的治療。那么大家可以根據圖片對號入座下自己到底是什么類型的痘痘了其實呢，長痘痘，從新的角度可以認為痤瘡是皮膚問題。也是男性和女性的內分泌失調所引起的。這種皮膚問題呢，其實也是體內的一種雄性激素，雌性激素以及與技術之間的不平衡所造成的。那么對于男性來說可能是雄性激素過高。從而帶動了雌性激素以及孕激素過低，而從女性的角度來說呢，女性的雄性激素以及孕激素兩項指標過高，也會帶了帶來皮脂腺的分泌異常。而從中醫的角度來講的所有痘痘的出現都是體內我們的陰陽不能平衡。從而表現出來的表象，陰陽不平衡會表現在腎氣不足。那起不能正常先發，所以中醫認為痘痘都帶有一點肺寒。要想去就肺寒讓他們先發出去，避免的方法，就是少吃或不吃冷寒食物少熬夜，少在空調間里。少吃刺激性藥物，調整自己的作息習慣。勤快的換洗棉被枕頭套勤洗頭發。多泡腳，多運動，多喝水。從而讓肺氣得以宣發。而引起臉上痘痘發作的原因有好幾點首先呢是我們現代人的生活，他的一個精神壓力過大。造成了內分泌失調激素失衡。第二點就是體內的陰陽不平衡，腎氣不足，肺氣不能宣發。第三題，也是我們平常是非常。經常見到的就是過度攝取了還能有駕駛，平時空調吹多了引起腎上有含長痘痘。那么第四點呢，也就是經常會出現在我們生活當中就是熬夜。你的睡眠不足，痘痘肌，她的痘痘長不出來，然后一直悶在那里。第五就是我們平時臉部清潔不到位，或者是有時候。帶妝睡覺也會引起痘痘的發作。那么現在呢，我們就講一下，現實生活中最常見的幾種痘痘了。
那么首當其沖，要講的就肯定是白頭粉刺，由于他是閉口性的。而且大多長在面部前胸后背。并且由于肌膚自我代謝垃圾大量堆積形成。需要時間來激活肌膚的自我代謝后才能慢慢地被排泄出來。他的特征呢，是皮膚顏色一般是不會發生變化的。稍稍凸起和不凸起，而且局部皮膚不會光滑有疙疙瘩瘩的感覺，用手指腹是可以感覺到的。尤其是在生理期間或者是在紫外線霧霾等因素刺激下容易小規模的爆發。那么如何正確對待白頭粉刺呢，首先就是你的一個要正確清洗臉部肌膚。字數不要過于頻繁，最好一天不超過三次，最好是用溫水洗臉，因為熱水能促進皮脂分泌。清除肌膚上分泌過剩的油脂是消除粉刺，痘痘，最重要的第一步。一個完整的清潔功夫是可以清除你臉上殘留的彩妝。污垢老化角質，并且能避免毛囊阻塞，而他的一個清潔流程為首先就是卸妝產品。如果你現在有彩妝的話，建議使用卸妝油進行輕柔，然后進行乳化，其次使用。產生豐富細膩泡沫的洗面奶。第三個就是清爽型的水，第四部就是眼霜，然后。第五就是早上起用清爽型的乳液或者是凝露，晚上請用這里妝的面霜，那么最后要注意一點就是早上出門前一定要使用防曬霜。其次，你要定期去除堆積在毛孔里的角質老化。因為這樣可以加強促進細胞新陳代謝，避免你的老化廢物的堆積堵塞毛囊孔，從而引發細菌的滋生。如果你的肌膚屬于油性肌膚的話。那么近三天一次減法面膜時間控制在十五分鐘左右，然后做一個補水面膜。我們平時呢，喜歡用手打泡沫做一個清潔那么。有時候，你可以借助一些清洗工具來達到深層清潔毛孔的效果。比如，比如說是露娜或者是臉部清潔刷都可以，但是不要頻繁的使用。第四點，當然是和生活習慣時密切相關的我們要保持充足而有規律的睡眠。因為熬夜和過度壓力容易造成生理時鐘混亂的現象，導致荷爾蒙失調，影響內分泌病間接地促使粉刺的形成，所以。即使做不了早睡早起也要晚睡晚起，多運動，多戶外運動，適當的釋放壓力。然后避免過度曝曬于陽光下也就是我們經常說到的要防曬。因為暴曬于紫外線下會自己痤瘡的惡化，且形成黑色素沉積，加深痘疤的色澤，延緩期恢復的時間。我們不僅要生活習慣的改善，在飲食上也要少吃辛辣，油價堅果類的食品。多喝水，早上空腹一杯清水，加上大馬青汁不僅能補充人體所缺少的維生素。促進腸胃蠕動，排出體內垃圾。并且能加速身體的新陳代謝有效的促進細胞排毒功能。那么接下來我們講一下粉黑頭粉刺，它是屬于一種開口性粉刺，有一堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外面。與空氣中有害物質接觸發生了氧化從而演變過來的硬化油脂阻塞物。其實說穿了黑頭粉刺的前身就是白頭粉刺。他活躍于梯子部位常見的是鼻翼和額頭，那么我們可以借助以下幾種方法來把黑頭去除的。第一種，就是借助粘力將黑頭從毛孔中拔出，鼻貼，就是最常用的一種。為了能拔出更多的黑頭，我們可以在沐浴后或者是用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，并在毛孔敞開的時候。皮膚還沒有干燥的時候粘濕的鼻貼貼上去等到完全干透，再從下往上將鼻貼揭起這個時候你會發現拔出了很多黑頭?；蛘咭部梢栽谡从兴w水的化妝棉上把冰鎮過的不銹鋼湯勺在上面稍微冰鎮一下，這樣也能收斂你的毛孔。那么這種方法呢，他的優點是直接快速的進行掃黑行動，缺點就是對皮膚有拉扯會導致毛孔松弛變大，如果不及時收斂的話，你的黑頭會更快的出現。而且毛孔會變大。
下面推薦幾款我洋蔥商城上常有的鼻貼。
建議大家不要頻繁地使用第二種方法就是深層清潔面膜這種面膜一般具有去除黑頭的功效，因為深層面膜相當于減法面膜。能有效去除老化角質層。這樣堵塞在毛孔里的油脂粒是能比較順暢地排出來，而且深層面膜含有高嶺土、活性炭等具有吸附功能的成分。能將黑頭給吸浮出表面，而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔，疏通是根本問題。但是深層清潔面膜不是做一次就有效果的。必須定期使用，它的優點是毛孔沒有損傷。缺點就是一次去除黑頭的效果不明顯見效比較慢。
建議大家可以和補水保濕效果的泥狀面膜一起使用
那么這三種方法呢，就是溶解法。利用按摩精油通過涂抹按摩之后，讓黑頭乳化變軟，容易從毛孔里排出。這里可以告訴大家自己制作一種精油面膜。
首先是茶樹精油一毫升。薰衣草精油一毫升，生姜精油一毫升，然后倒入在京基礎油一百毫升里面。建議這個基礎油使用甜杏仁油或者是荷荷巴油。因為這兩款基礎油做基底的話，他的油分子式比較小，而且能夠滲透到毛孔里。然后搖勻沉降靜置二十四小時。在每晚潔面后把精油涂在黑頭上面。輕輕的揉上五分鐘之后你會發現揉出毛孔里黑色的小顆粒，那么只要你每天堅持揉你的毛孔會越來越活躍，黑色的小黑頭輕揉而氧化逐漸和毛孔內的別的物質分開來是能夠把他們給揉出來的。
那么這兩款精油，我建議大家可以在平常中可以在家里必備一瓶。因為這兩款單方精油是可以和。皮膚直接接觸的，不管你是長痘痘，消除炎癥，去除疤印這兩款都是非常有效的。
那么，最后一款是介紹給大家的就是呃，一款毛孔專用清潔液。
只要取少量的抹在你的鼻翼或者是有黑頭白頭的地方。進行輕柔按摩后，然后。稍微的靜置一下清洗掉它的缺點的是去除黑頭是比較明顯的。缺點就是需要花較長的時間。
那么，最后一種就是講到紅腫型的痘痘的，它的特征的是明顯高于皮膚顏色為鮮紅色的?？赡苡心擃^或者是伴有疼痛感。并且都有閉口型痘痘發展而來的。大多數的紅腫型痘痘摸上去會很硬，膿不出來，而且長時間的僵硬，在那邊。那么我們可以每晚在潔面后直接把茶樹精油抹在紅腫型痘痘的位置。然后慢慢的輕揉五分鐘，針對他的一個根部進行按摩。然后直接精油吸收進去已達到他的效果。那么紅腫型痘痘大多伴有炎癥，在按摩的時候如果出現潰破。最好用二點或者是百分之七十五的酒精消毒，以防止感染。那么痘痘肌的護膚要點呢，首先是當痘痘肌出現敏感癥狀的時候。我們所選擇的產品就需要溫和無刺激，而且最好是沒有特殊功效的產品，當你的皮膚處在過敏時期，深層的清潔不予多做，特別是去角質越少越好。實在要用的話可以選擇啫喱凝露狀的產品。因為敏感肌的角質層，都是偏薄的很容易造成發紅，發癢，或者是發冷。尤其是在季節轉換的時候皮膚過敏的人，只要吹過曬過馬上就會過敏。各種產品在使用之前的你最好是先用手背或者是耳后皮膚測試一下，沒有發紅，刺癢。發個你的情況下是可以放心的使用。那么對于敏感的肌膚保濕永遠是王道，痘痘和痘印能不能消除，無論出多少油，都是因為缺水所造成的。那么這里注意，請大家注意了，只要有痘痘，痘印，我們的基底層基本都是干的。出油，只是缺水的表現是水油失衡，所以油在不停的往外冒，是因為底下的水分不夠，所以不要怕油在臉上，只要你的水份夠了，那么這些油是能夠幫助你的水分鎖住。那么可我們平時可以隨身攜帶一些補水噴霧，那么可以給干燥的肌膚做一下急救補水的處理。在我們所有清潔過程完成之后就需要給處理的過的部位進行一個毛孔收斂。或者是補水保濕的工作，那么以下這些產品在處理痘痘和毛孔的時候是有一定的改善效果。我非常推薦這款小藍瓶的精華。
那么現在十二月份已經進入了冬天皮膚干燥的時候，那么這一款流金水呢，是他在補水保濕的作用上基礎上面還能夠改善你的白頭和黑頭的作用。那么接下來這一款大家肯定也不陌生，因為這一款是我一直用到的。在我痘痘發作前和已經處理過之后我用它來收縮的話效果是非常明顯的就是黛珂家的紫蘇水。它所含的迷迭香葉子樹葉提取物在收斂毛孔的。同時具有殺菌消炎的作用。那么，既然我們的痘痘和痘印已經出現了，那么我們就要及時的做好一個去除痘痘和痘印的一個工作，而去除痘痘和痘印是一個長期抗痘的工作，所以希望大家能耐心一點。首先就是推薦給大家的是一款薰衣草精油
前面已經和大家說過啦，那么他在淡化痘印痘疤，平衡肌膚，緩解壓力等方面是非常有效果的，他是一瓶萬能的精油。
第二款就是樂敦CC的不要看到的價格不高。但是它富含的活性維生素c和維生素e，顏色具有消炎美白，祛斑。預防粉刺的效果，每天早晚使用，但是這里請大家注意點，如果白天使用它一定要涂好防曬霜，因為它具有一定的吸光作用。最后介紹一款是玫瑰果油也是一瓶萬能的按摩精油，因為它富含不飽和脂肪酸，亞麻酸和維生素a等成分。在防止皮膚表面流失水分的同時又能幫助角質層再生。并且能美白淡斑，消除痘印和預防皺紋的效果。那么在針對痘痘和痘印的日常護理中，我們需要注意的是讓自己的皮膚在晚上得到一個充分的休息。不要過度使用護膚品，而且要讓肌膚有足夠的水分和保濕。然后你這個時候盡量不要去化妝了，實在要畫的話要及時進行一個徹底的卸妝清潔。而且早上要防曬這個這一點是非常重要的，因為紫外線對皮膚的深層損害太嚴重了，最后就是定期的清理對毛孔的深層清潔。最后一點講的就是臉部不同位置的長痘的含義以及他的改善方法。
首先就是你額頭長痘臉色發暗，那么它所對應的就是干燥。他造成心中的火氣亢盛和體內的血液循環不通暢，而改善的方法就是早睡早起，多喝水，適當的補充護肝保健品。眉間長痘。或者就是印堂他所對應的是心臟造成的原因是不只你的壓力過大，心火亢盛。嚴重的話可能會出現胸悶，心律不整以及心悸的情況。改善的方法就是避免煙酒辛辣食品，不要做劇烈運動，增強睡眠，適當的吃一些含有富美成分的保健品。鼻翼長痘所對應的是胃，生殖系統。所造成的原因就是油脂分泌旺盛，胃火過大，消化不良，經常便秘，胃脹氣，還有和卵巢生殖系統有關。而改善的方法就是少時冰冷刺激性食品，多喝溫水。便秘時可以吃些酵素大麥青汁和樂康膏，子宮卵巢養護精華，葡萄籽精華膠囊以及蔓越莓等等。嘴唇周圍長痘的話，它所對應的是腸，利尿系統所造成的原因就是便秘，導致體內的毒素積累?；蛘呤鞘褂煤窟^高的牙膏。改善的方法就是多吃高纖維的食品蔬菜水果，疏通腸道。適當的吃一些樂康膏大麥青汁辛苦酵素或者是每天早上空腹一杯檸檬蜂蜜水。當你右邊臉頰長痘的話，那它所對應的就是肺造成的原因就是肺功能失常。肺上有寒氣或者有熱伴有炎癥改善的方法就是需要多出汗。保護呼吸道，少吃芒果，芋頭海鮮等易過敏的食品對肺有自己容易造成肺熱的食品。多吃點木耳，銀耳等清肺熱的食物，適當性慢跑，呼吸新鮮空氣，鍛煉心肺，補充一下清肺液或者是蜂膠。左臉頰長痘，他所對應的是血液循環造成的原因就是肝功能不順暢，有肝的或者你的血液排毒能力降低。改善的方法就是自己保持一個心情愉快，讓自己的作息正常。不讓身體處在一個悶熱的環境中。可以多揉揉太沖穴，這個太沖穴就是在大腳趾和二腳趾之間的位置。多吃一些絲瓜，冬瓜柿餅綠豆等涼血食物，血液循環也跟肝臟心臟等。喜歡有很多聯系，需要注意。補充一些護肝片越光寶盒納豆膠囊等等。而當你下巴長痘痘的話，那么他所造成的原因就是內分泌以及生殖系統有關。改善的方法就是少吃冰冷食物少熬夜，按時休息，可以這個時候可以補充一些月見草蔓越莓子宮卵巢護養精華等等。等你眼睛下巴長痘，它所對應的就是腎臟造成的原因就是睡眠不足，造成腎虛火旺。然后改善的方法，你可以少喝一些咖啡，保持充足的睡眠，做到到點就睡的習慣。那么長在口頸部呢，他所對你的就是內分泌系統。造成的原因呢，就是青春期長痘在下巴周圍以及長到頸部也是一個內分泌系統的問題。改善的辦法就是調節內分泌，女孩子要注意月經情況，男孩子要注意體內的激素水平。當你的太陽穴長痘的話，它所對應的就是膽囊。造成的原因就是過度食用油炸快餐等食物也就是吸收了過量的油脂。改善的方法就是少吃油吃一些吸油食物，比如黃瓜，冬瓜或者是控制油分的酵素。那么最后一個就是兩頰之下至耳朵長痘，他所對你的就是生殖系統問題。造成的原因就是身體虛寒。引起內分泌失調升級系統出現了問題。改善的方法就是多泡腳?？梢栽谒械稳胍恍┥蜕偈潮涫澄铮嘧鲞\動少熬夜。
