下午帶二寶在外面玩時，看到操場的銀杏葉很漂亮，不想大寶錯過美景，放學后打電話告訴她放學后先到操場來玩會兒再一起回家，回家后媽媽做飯，她按計劃做事。

系統層面：我對孩子的成長和自己的成長都很負責

身份層面：我是一個熱愛美好事物，關心孩子的媽媽。

信念層面：作業練琴晚點在做不影響，但錯過美景就遺憾了。

能力層面：我是一個能發掘美好事物并和他人一起分享的人。

行為層面：通知大寶一起來欣賞，并約定好晚飯后就不出門了。

環境層面：利用手機通知大寶，操場相對干凈而且人員不復雜，可以讓大寶盡情玩耍。

我希望我的孩子專注。

做晚飯時娃在做作業，她一有不會做的題就出來問我，反復好多次，作業完成的很沒效率。提醒過她先做會做的，不會做的先留著，等下一起解決，孩子還是反復出來，我改變了策略，我告訴她她這樣真的很打擾我認真做飯，我都快忘了我要炒什么菜，廚房的菜都清洗幾遍了。她很有成就感的提醒我說“你剛剛不是在切肉嗎？”我謝謝她的提醒，然后她答應不再出來打擾我了。

孩子畫完一幅畫，我夸她是個很有繪畫天賦的孩子，色彩很漂亮。

孩子答應我不再出來打擾我做飯時，我夸她是個貼心的孩子。

孩子自覺做作業練鋼琴，我夸她是個自律的孩子。