這是一個(gè)底層女孩的成長故事，堅(jiān)持努力下去，他日必能成為王中王，鳳中鳳。

大家好，我是一個(gè)底層女孩，為什么說好是底層女孩呢？因?yàn)槲疫€在為生存而奔波著，還是一個(gè)為吃飯、睡覺擔(dān)憂的女孩，可以說我現(xiàn)在還一無所有，別人25歲應(yīng)該擁有的東西，我都沒有，沒經(jīng)驗(yàn)、沒技能、沒能力，但我自己卻覺得自己擁有了整個(gè)世界，并且堅(jiān)信我日后肯定是一個(gè)什么都能擁有的人，我現(xiàn)在的狀態(tài)特別好，自己特別滿足，我每天都過得很豐盛、滿足、開心，有不開心的事情也能快速消化掉，或者對于不好的事情能從另一個(gè)角度去看待，重新去處理。

我能有這些變化是因?yàn)槲艺J(rèn)識了一位貴人，一位可以改變?nèi)松馁F人，她就是宇宙公民的創(chuàng)始人梅校長。我是如何認(rèn)識梅校長的？那一天是我想突破自己，嘗試一下視頻號直播，但我是沒有任何準(zhǔn)備的直接就在視頻號那里開了直播，也是從來沒有直播過，我就開了1分鐘的直播，就有8人進(jìn)來我的直播間，我直接嚇跑了，關(guān)了直播就在一個(gè)視頻號的群里發(fā)了這件事，梅校長就@我說：要堅(jiān)持2小時(shí)，不要害怕，講自己最厲害的內(nèi)容，真正提供價(jià)值。這事情還沒結(jié)束，梅校長還主動(dòng)加我微信，分享了她的十萬字復(fù)盤文給我，我看了一部分，覺得這是一個(gè)很厲害的姐姐。偶然的一天看見沒校長在直播，我就跑進(jìn)去看直播了，wow,太燃了，干貨滿滿的，我人生中第一次看見如此多干貨的直播間，我就堅(jiān)持看了3個(gè)小時(shí)，由于當(dāng)時(shí)還是看看的心態(tài)，沒做筆記，現(xiàn)在超后悔的，我怎么就不拿一個(gè)小本本記下來呢。第二天，我又進(jìn)了梅校長的直播間，我聽完就下單了校長的課程（底層女孩的我還是用分付給的學(xué)費(fèi)），并且進(jìn)入了梅校長的冥想群、宇宙公民會(huì)員群，進(jìn)入宇宙公民群還沒有太多感覺，因?yàn)闀?huì)員群很多學(xué)姐是上過課程的，她們都拿到了很厲害的成績了，而一無所有的我，真的覺得很遙遠(yuǎn)，而在冥想群雖然也沒什么人說話，但我改變是從冥想群開始的，某一天我被一些事情氣到了，但我不想發(fā)火罵人那些，我就掏出手機(jī)放了梅校長的冥想音頻，我就開始了5分鐘的冥想，具體的冥想內(nèi)容不記得了，但我記得當(dāng)時(shí)冥想結(jié)束了，我的氣有消下去一部分，但還沒完全消除，仍然有一股氣堵在胸口喉嚨處，我沒有馬上睜開眼睛，而是繼續(xù)練了10分鐘呼吸，神奇地覺得堵在胸口喉嚨處的那股氣沒有了，整個(gè)人像從另一個(gè)世界醒來一樣，內(nèi)心充滿喜悅，太厲害了。從此我的冥想之路也就開始了，現(xiàn)在我坐公交車就掏出手機(jī)冥想。

4月24日我期待了兩個(gè)月的高效閱讀訓(xùn)練營終于開始了，第一課打破認(rèn)知，讓我形成了一個(gè)一起床就要做的習(xí)慣：今天我要感恩的三個(gè)人是誰呢？我為什么要感恩她？我要用什么行為去感恩她呢？然后再想一下我今天的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么呢？情緒目標(biāo)又是什么呢？我的北極星目標(biāo)又是什么呢？這些都是我醒來后必須要想的問題，并且在起來的時(shí)候把感恩的三個(gè)人、學(xué)習(xí)目標(biāo)、情緒目標(biāo)、北極星目標(biāo)寫在我的筆記本上，這些目標(biāo)，現(xiàn)在雖然未能完全做到最好，但在我想偷懶或者有其他情緒的時(shí)候，我就會(huì)回想今天寫的目標(biāo)，起到一個(gè)提醒自己的作用。還學(xué)習(xí)了高標(biāo)準(zhǔn)的精英思維，用精英思維要求自己，每天都要精進(jìn)，每天都要進(jìn)步。第一課還有一個(gè)讓我特別震撼的知識點(diǎn)：打破認(rèn)知盲區(qū)。作為一個(gè)家長你是否會(huì)對孩子進(jìn)行說教，告訴孩子這是不對的，那是不對的，生活中你肯定有這樣的經(jīng)歷，但事實(shí)真實(shí)如此嗎？這樣做就真的不對嗎？事實(shí)不是的，我們認(rèn)為這樣做是不對的，是因?yàn)槲覀冑x予了事物意義，生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們事物的對錯(cuò)，生活經(jīng)驗(yàn)決定了事物的認(rèn)知框架，我們過去的認(rèn)知有可能是錯(cuò)的。深入想想確實(shí)是這樣的，事情的經(jīng)驗(yàn)決定了我們的認(rèn)知，以前我就是一個(gè)很“強(qiáng)勢”的人，每當(dāng)父母與我的意見不一樣時(shí)，我都會(huì)去反駁，去否定他們的意見，并會(huì)說一些不好聽的話，這時(shí)候也許我遇到了我的認(rèn)知盲區(qū)，而剛好我又不愿意承認(rèn)。我現(xiàn)在意識到，其實(shí)每個(gè)人都有自己的認(rèn)知盲區(qū)，我們要接納自己的認(rèn)知盲區(qū)，并且不斷的迭代和改變我們的認(rèn)知框架，重建自己的認(rèn)知框架。在學(xué)習(xí)這課程前，我一直沒意識到自己的認(rèn)知盲區(qū)，也從未想過我們自己是可以去改變習(xí)慣性的認(rèn)知框架，賦予事物全新的意義的，在這一刻我就覺得這課程超級值的。更別說后面課程的內(nèi)容了，接下來有第二課冥想課，覺察人生從冥想開始，梅校長詳細(xì)講了冥想后帶來的好處，現(xiàn)在梅校長也是每天冥想1小時(shí)的，冥想已經(jīng)成一種生活方式了；第三課思維導(dǎo)圖課，具有超強(qiáng)邏輯性的工具；第四課利用閱讀九步法1小時(shí)讀完一本書，只要學(xué)透了這閱讀九步，我們就能夠在1小時(shí)內(nèi)完成一本書的閱讀，我現(xiàn)在也在實(shí)踐著，自我感覺挺好的，期待自己可以閱讀更多書籍；第五課安夫人的分享課重溫了閱讀的九步法；第六課依依分享課，我學(xué)會(huì)了開通公眾號以及小鵝通直播間創(chuàng)建，也許不久后我也會(huì)利用小鵝通開始講（夢想還是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了）；第七課利用閱讀九步法1小時(shí)讀完三本同主題的書，1小時(shí)閱讀一本書的進(jìn)階版，你想過1小時(shí)讀完三本同主題的書嗎？是的，這都是真實(shí)地完成了的，而且很多同學(xué)完成的非常好，我相信我通過再練習(xí)一定也可以完成得很好；第八課薇姐的寫作課，教我們?nèi)绾螌懗龈说奈恼拢约皩懗龇浅柡Φ脑姼瑁阌袑戇^詩歌嗎？你有為誰寫過詩歌嗎？如果都沒有，宇宙公民都可以為你實(shí)現(xiàn)。

我自己挺感恩遇到宇宙公民梅校長的，如果沒有遇到宇宙公民也許我還在每天刷視頻、看小說中度過，不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，不會(huì)接觸到這么厲害的知識、認(rèn)知，不會(huì)認(rèn)識到這么多超厲害的同學(xué)，也不會(huì)遇到改變后的自己，感恩宇宙公民的生態(tài)，感恩梅校長，感恩所有人，感恩一切，也期待看見更好的自己。