想在某個領(lǐng)域深耕，就需要把這個領(lǐng)域的書讀個遍，不僅如此，還要去讀這個領(lǐng)域之外的書。我們都說思維導圖與人類的大腦神經(jīng)元十分的相似，與人類的大腦也有著這種關(guān)聯(lián)吧。這本書在書架上放了有段時間了，讀不下去是因為對人腦的知識在大腦中只有星星點點，沒有更多的聯(lián)系。

最近都在做檢視閱讀，想想還是粗閱讀一番，體驗一下在大腦中沒有太多概念的情況下，讀了會是一番什么樣的感受。

看包裝

書名：《超腦智慧》
副標題：全球頂級腦科學家教你如何開啟大腦潛能

建議上架類別：靈性，科學，時尚

作者：詹姆斯·哈特博士
譯者：美國生物智能反饋技術(shù)研究所
好奇的是為什么翻譯是個美國的機構(gòu)，中國人沒有人能翻譯嗎？又是怎么引進國內(nèi)，并被傳播的呢？

書封：喚醒你大腦沉睡部分的靈性科學讀本
推薦人是生命之花教育平臺發(fā)起人陳珊和鳳凰八音董事長鞠婭，并且這兩個人做了序。

出版社：中國青年出版社

版次印次：2015年第1版第1次

看整體

作者簡介可以了解到這是關(guān)于善如何利用腦波有效改善心理，情感和精神狀態(tài)的一本書。

內(nèi)容簡介方面
人類在漫長的發(fā)展過程中，不停的追求和探尋生活的幸福度并達成最高的靈魂自由度。無論是代表宗教的佛陀和耶穌，還是想改變世界的各類科學家，一直在契而不舍的追尋一條覺醒和開悟之路，卻也因為小我的強大而窮其一生也未可得。本書通過各種例證帶來一次讓人類得以被動開悟的體驗。

目錄方面

目錄分成九個部分，感覺上前四章主要是談與大腦有關(guān)的，特別是腦波-阿爾法波。后五章是人類精神意識方面的，談到了禪宗，寬恕和自我。看完目錄大腦中無法產(chǎn)生總體的架構(gòu)。問號不斷，甚至有點蒙圈的感覺。

看細節(jié)

關(guān)鍵詞：腦波，阿爾法波，西塔波，精神，情緒，健康

下判斷

值不值得看：當我們對于所看的內(nèi)容，完全是全新的領(lǐng)域的時候，是無法判斷值不值得看的；看與不看，在于是否好奇或者想去了解這方面的知識。

這會更多的困惑是如何用檢視閱讀看下去，速讀法能讀下去嗎，讀的意義在哪里。如果說我讀這本書的目的就是想了解大腦的智慧在哪里，是不是就不應(yīng)該用檢視閱讀的方式去讀呢？

粗閱讀

正文第一頁上寫著：

一個人的一切經(jīng)歷都是由某些腦波導致的。不幸的是，大多數(shù)人基本上只使用了兩種腦波，而另外兩種被忽略的腦波，阿爾法和西塔，實際上對超常創(chuàng)造力和智力卻是最為重要的。

我們從小就習慣于主要運用理性思考模式，習慣于抑制我們與生俱來的創(chuàng)造力，好奇心，自發(fā)性以及情感表達。

大致明白這本書教大家如何充分發(fā)揮阿爾法和西塔腦波的作用。在書中談到了這兩種腦波與情緒，人類的精神狀態(tài)，各種能力之間的關(guān)系。書中采用了大量的案例，這些案例應(yīng)該來自于這個博士的研究所，并有一些培訓課程。

大腦中的零星知識與本書可以產(chǎn)生的聯(lián)結(jié)實在是少之又少，雖然每頁都進行了翻閱，但翻完了可以留下的知識很少，而且還有一些沖突。主要是要產(chǎn)生這兩種腦波與我們飲食的關(guān)系，書本中提到了避免咖啡和酒精，還有大蒜和洋蔥，雖然書中也給了一些案例來說明，但可能我對于人類靈性的靈敏度不夠，或者觀察較少，不太能認同。

疑惑

檢視閱讀的范圍或者說邊界是什么？是我們比較熟悉的領(lǐng)域，還是我們有明確的目的性去讀一本書。