2017.8.14 21:11

早上鬧鐘響了，感覺眼皮很沉，不想起床，膝蓋因為昨天的跪膝，今天早上感覺到有些疼痛，沉沉的。就在這樣半睡半醒間體驗著身體的感覺，問靈魂們，為什么不愿意起床？回答是身體還沒有睡醒。可明明昨晚睡得挺早啊。又躺了十多分鐘，感覺睡了很長的一覺，一下睜開了眼睛，好舒服的感覺，很清爽。

今天一天沒有便便，不知道是地瓜餐的緣故，還是因為大姨媽快來了的緣故，總之便秘了。身體感覺也脹脹的，但是比起原來大姨媽來臨前的脹氣感覺減少了很多。心里接納著一切的發生，沒有任何情緒的體驗著，觀察著。

【我發現】

1.我發現對地瓜餐結束后會出現的結果很是期待，一想到就會忍不住的興奮。

2.我發現吃地瓜餐不僅僅是為了減肥，我也想讓自己提升一下自律。

3.我發現靈魂們處處都在，只是我太愚鈍了，沒有能及時的辨認出來。一直都在貪天之功。哈哈，靈魂們，不要生氣呦，我是一個笨笨的女人，你們多擔待哈。

4.我發現情緒真的會隨時隨地的出現，心中有一絲絲的不快，那就是情緒來了。哈哈，原來我的反應遲鈍到了這班地步，一直都以為不發脾氣都不屬于情緒的范疇。

【怎么如此幸運】

1.我怎么如此幸運：今天的發現讓我明白了原來我的生活這么粗糙，怪不得我做不了精致的女人。哈哈，明白了，就可以慢慢的做到了。

2.我怎么如此幸運：今天和鞠興貴的聊天讓我感到她的與眾不同，感覺到她的真誠和真實，真心。渴望著靈魂們加持，明天為她奉上一篇認可五段論。靈魂們，今晚我們預約夢里想見，明天拿出我們真誠合作的作品來。

3.我怎么如此幸運：今天的早課文文老師講到文字般若，我渴望著打開文字的潛能，用大美的語言表達出我對周圍人事物的感覺，狀態，用細膩的文字，赤誠的心，表達出我的情懷，境界和格局。成為一個口吐蓮花，具有文字般若的大女人，真正的能量世界的訓練師。

4.我怎么如此幸運：看著兒子躺在沙發上玩著手機，心里沒有了波瀾，只是告訴兒子幫我拖拖地好嗎，我需要你的幫助。兒子沒有答應，我并沒有任何的情緒，自己拖地。拖到1/3時，兒子竟然說媽放那里我來吧。心中暗自竊喜，及時送出認可。我是一個好幸福幸運的媽媽。