現在很多年輕人，吃得好，穿得好，就是心理特別苦。各種心理的疾病變成的很多年輕人的殺手。

這里有一個最大的原因，就是年輕人主動吃苦太少了，所以只能被動受苦了。

做事太少，直接造成的影響就是勇氣和信心的缺失，抗挫折能力幾乎沒有，老師一批評，心里就受不了，要死要活的。遇見一丁點事，就擔心、恐懼、害怕，搞到最后就出現心理問題。其實出現心理問題，這和信心缺失有很大的關系。這些年，由于信心缺失，而釀成的心理問題數不勝數。

《中庸》講人要要有三達德——智、仁、勇，這三種力量，剛好可以對治《大學》里所指出的四不正——忿懥、恐懼、好樂、憂患。也就是說，我們可以用智慧、仁愛和勇氣，去對峙負面情緒。

人本身是很有信心的，像《六祖壇經》說的

“何期自性，本自清凈；何期自性，本不生滅；何期自性，本自具足；何期自性，本無動搖；何期自性，能生萬法”。

我們本身充滿了信心，只可惜有了情緒、害怕、擔心、憂慮等等，挫損了我們的信心。

所以，現在很多孩子，因為信心缺失以后，造成的心里問題，困擾著很多很多年輕人。那我們就應該找一個對治的辦法，最好和最有效的就是辦法，就是增加信心，增加信心最有效的辦法就是“吃苦”干活。

我有一個朋友，南京審計大學的賈小明老師，他說他以前上課，沒人來聽，聽了以后，很多人也聽不懂。后來他發現大部分孩子是“缺德”，也就是心里沒力量，所以他就讓這些學生先去做義工，干活，“積德”。后來他發現通過一段時間的“積德”，學生再來聽課，效果都非常好，來的人也很多了，也都能聽懂了。同樣的天，同樣的地，同樣的老師，同樣的內容，不同的只有孩子們的心之力量。

我自己帶孩子也是，凡事遇見上課坐不住的，注意力不集中的，上課愛調皮搗蛋的等等，一系列狀態不好的學生，我都統一診斷為“缺德”，我的辦法就是去“吃苦”干活，“積德”。效果十分顯著，多動癥的孩子安靜了，自閉癥的孩子開朗了，抑郁癥的孩子心動了。

做事少的人缺“德”，缺德的人少“信”，少信的人多疑，多疑的人，就容易“被鬼附體”，正所謂，疑心生暗鬼。

其實，中國古人很有這方面的經驗，我們老家的老人，看見一個信心缺失的人，一個心沒力量的人，就會說：“這個人缺德！”，這并不是在罵人，而是一種診斷。缺德之人就要補德，就讓他去干活，這樣確實很神奇。我們看看很多心理疾病的人，都在城市里，都是些體力勞動很少的人。我在農村觀察了快三十年，很少有看見體力勞動繁重的人，信心缺失，還會有心理疾病，這是一件很奇怪的事情。

所以我們說，身體不去主動吃苦，內心就會被動受苦、受累、受罪。

關鍵，孩子還小的時候，他們根本不會覺得干活是一件受苦的事情。我帶孩子掃地、洗衣服等等，他們都會覺得是一件很開心的游戲。

有一年夏天，我帶幾十個小孩子徒步，在四十度高溫下，一天走了34公里。我自己腿都快斷了，感覺站都站不住了，但是一群十歲左右的孩子跑過來給我說：“老師，明天我們能不能突破四十公里？我們今天的34公里，很容易被以后的人超越。”我當時滿臉驚訝：“你們不累嗎？”孩子們特別開心地說：“我們不累，一點都不累！”

所以我們說，吃苦要趁早，孩子根本不知道那是苦。

干活到底苦不苦？這里我們借用禪宗的一個說法，“那樣就是那樣”，干活就是干活，別給干活賦予太多的心里色彩。

對于孩子，只是有一種苦，是爸爸媽媽覺得很苦！

小孩子，年齡還小，不覺得苦，要主動吃苦，否則孩子長大以后就要被動受苦了。

看到這里，

你覺得孩子需要多做事嗎？需要“吃苦”嗎？

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