今天上午沒有課，昨天和今天早上六點四十都上課了，看的和練的人挺多的。說明大家的健康意識很高，越來越多的朋友愿意早起花一點時間鍛煉身體，這是非常好的現象。

早上的身體喚醒對于我們每個人還是很重要的，對于一天的工作學習生活助益很多，不會處于萎靡狀態。凡事有個好的開始，必然有個好的結果。

說到標題也是想起昨天早上上課時有位朋友說讓我去做一下眼瞼手術。當然她是出于好意，這一點當時我馬上表示感謝，但我就是這個形象，我也沒時間去搗騰這些，原裝正版還是比較好。我又不是小鮮肉，整個形靠臉吃飯賣萌，那非把雞皮疙瘩掉一地不可。我以前也說過，才華才是后天的顏值。秉承這個宗旨走完我的后半生，把自己的瑜伽課程做好，能寫點愉悅自己和他人的文字，這就非常有價值和意義了。顏值的事情讓別人去做吧，我忙乎自己的課程和學習還來不及，沒功夫折騰這個。長得就是這個樣子沒有礙著誰，愛看不看。自從上課以來總有人對我的長相等評頭論足，你來聽課不是來看我長得怎樣的，我們這是健康課堂，區別于那些所謂的直播，小男生女生靠臉賣萌，忽悠那些游手好閑的年青人不知所云。

我們這是推廣健康理念和為大眾健康服務的課堂，想看臉我是沒辦法滿足你的。我是靠自己的所學服務大眾的，與那些亂七八糟的低俗劣質的東西是有本質區別的。

雖然現在是看臉的時代，但并不影響我們的思想在閃光，什么可以走得更長久，讓時間來證明一切吧。