最近聽到幾句印象很深刻，或者說是很觸動的話，感覺很好，記錄一下！

1.要錯誤的樂觀，不要正確的悲觀

悲觀永遠是正確的，樂觀可能絕大多數或者總是錯誤的，但是我們也要選擇樂觀，樂觀才有希望。悲觀只能困于原地。

我本人一直是個偏悲觀的人，希望以后的日子里我能有更多的樂觀出來。

2.世界未必有花朵，你也不用太聽話

這句話是在《太陽的市集》綜藝中看到的，也很戳人，讓我們不要太承載別人的期待，做自己。我一直很想擺脫期待做自己，但是我好像不知道自己是什么樣子的，這些年過來后呈現的現在的自己哪部分是被世俗裹挾而來，哪些是保留的真實的自己的部分，好難區分。

還是期待有一天能褪去那層重重的殼，找到真實的自己。也希望以后能給自己的孩子帶來更多的樂觀和積極，所以以后要記得做一個不掃興的家長哦~

3.正念

最近學了個新詞，以前不知道是什么意思，我的理解是專注當下，比如現在很多人會發現，自己被工作糾纏的，吃飯也不想，走路洗澡吃飯都在想別的事情，怎樣讓自己回歸？?

正念，比如當我們吃橘子時，拿到橘子，感受他的溫度，聞一聞味道，看一看顏色，剝開聞到味道，看到橘子瓣及果汁...這就是其中一種訓練方式，關注你當下正在做的事情的所有細節。

于是，出門路上，我不再滿心念叨那個車牌尾號，而是看看天空，感受一下今天溫度，聞聞空氣中有味道嗎，看看路旁的樹枝上幾只鳥，樹枝什么形狀什么顏色等等，回歸當下。

我之所以對此有感觸，是因為離職在家休息的那一年，后面我覺得我好像和路邊的花花草草也能交流了，好像是建立了某種聯系。不再像上班的時候我好像麻木的失去了所有感受，行尸走肉。? 那種和周圍的一切都能建立聯系的感覺超級好，超級治愈，富足...