不自律給的教訓

最近看到一篇文章:在知乎上看過一個問題,“你見過最不上進的人是什么樣子?”點贊第一的回答是:“我見過的最不上進的人,他們為現狀焦慮,又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鐘熱度,時常憎惡自己的不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去。終日混跡社交網絡,臉色蠟黃地對著手機喝電腦的冷光屏,可以說上幾句話的人卻寥寥無幾。他們以最普通的身份埋沒在人群中,卻過著最煎熬的日子。

說實話,這段話擊中了我,我馬上對號入座了。是的,這說的就是我啊。每天渾渾噩噩、隨波逐流得過且過,堅持最多的事情就是堅持不下去。最近每天不規律加班,無數次抱怨這里那里各種不好,但是卻遲遲沒有辭職,我想我還是留戀這里的安逸并且害怕改變吧。一邊抱怨著一邊又不能做出改變,正如文章上說的也曾為生活焦慮,但仍找不到奮斗的方向、無意義地耗費著生命。

因為每天習慣性熬夜,現在我的皮膚粗糙、膚色暗沉、臉上長滿了痤瘡,幾近毀容,已經到了不看醫生拯救不了的程度。

因為缺乏睡眠,一整天的精神狀態都不好,記憶力嚴重衰退,專注力差,工作效率低下,一個小時的工作我要好幾個小時才能做完。但可怕的是,到了該睡覺的時候卻覺得精力旺盛,一直處于興奮的狀態,如此便造成白天起不來,晚上睡不著的惡性循環。

這么多年來,堅持最多的事情就是堅持不下去,剛開始想著要學習韓語,后來覺得學習韓語環境很重要,因為自己沒有那個環境,放棄了

后面因為工作上的需要,想要自學攝影,因為那些好看的照片真的很吸引人,拿著單反還可以裝逼,后來因為買不起單反,放棄了

再后來想要學習素描,一段時間后因為自己一直畫的很丑,覺得自己沒有天賦,放棄了

這樣的事情還有很多很多,因為一點點的困難,因為自己的懶惰,不斷為自己找堅持不下去的理由,就是不想承認自己太懶惰。


再懶要成渣了

懶散成為了習慣,不自律成為了生活的常態,我發現自己越來越痛苦。尤其是身邊的人對比,看著別人越來越優秀,他們自律認真的過好每一天,我都是崇拜的心情。

可是人即使低到塵埃里,也會去想要去體驗山頂的風光。自律這方面我真的做得不好,但是并不阻止我去向往更好的生活。在自律給了我這些教訓后,我也有所感悟了,開始行動,先從健康的運動開始,每天運動堅持不了,那就兩天運動一次,即便是三分鐘熱度,也該有個三分鐘熱度的樣子。誰知道這不是一種好的開始呢?


開始運動
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