2021-12-24晨間日記

今天是什么日子晨間日記第十天

起床：5：30

就寢：22：30

天氣：小雨

心情：愉悅

紀(jì)念日：聯(lián)考日第二天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.妻子生日聚餐

2.打卡日月湖五千米跑

3.讀書寫作

改進(jìn)：提高做事效率

習(xí)慣養(yǎng)成：讀書寫作


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

帶貨文案寫作，今天迭代2.0版


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

讀書寫作


健康·飲食·鍛煉

俯臥撐200下


人際·家人·朋友

陪娃

工作·思考

提高教學(xué)效果的有效方法研究


最美好的三件事

1.放假

2.讀書寫作

3.做飯

思考·創(chuàng)意·未來

提升人生質(zhì)量的途徑。

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