? 【原創(chuàng)】2017—09—19? 堅持分享第183天 圖片發(fā)自簡書App ? ? ? 昨天是周二,本該初級五期復訓,由于時差,實在不方便上課,接受吧!方便的時候再補上。? ? ? ? 在群里看到小伙伴們的分享,知道大家又上了一次如何贊美這一課。與以往一樣,上完這節(jié)課的小伙伴們都充滿活力和激情,一個個心情大好!原來,這都是贊美和被贊美的魔力!? ? ? ? 焦點理念特別強調(diào):關注什么得到什么。強調(diào)關注正向,關注對方已經(jīng)做到了什么,不主張?zhí)接憜栴}產(chǎn)生的原因,不主張陷入過去困境的泥潭中糾結而耗費精力,而是關注當下和未來,關注問題如何解決,如何找到自身的力量和資源,然后去開啟一小步的行動!? ? ? ? 焦點解決中特別重視贊美,強調(diào)練習發(fā)現(xiàn)美的眼睛,練習從負向中尋找正向,從而給人希望和力量,鼓勵當事人勇敢前行!? ? ? ? 每一個人都在為生命盡著全力,每一個人都想讓自己變得更好, 每一個人的身上都有很多的優(yōu)點和長處。每個人的努力和付出都希望被看見。當他被看見,被贊美,被肯定,他內(nèi)心愉悅,充滿希望,前行更有力量!? ? ? ? 沒有哪個人的幫助是應該,即使是家人。沒有你期待的事情必須發(fā)生,不管他是誰。生活中沒有應該,只有難得。? ? ? ? ? 所有難得的發(fā)生的背后一定有艱辛的付出,一定有愛、有情、有祝福!? ? ? ? ? 所有的難得都值得感激和珍惜,所有的溫暖和愛心都值得贊美!? ? ? ? ? 你越贊美,他越幸福,你得到越多!? ? ? ? ? 不必害羞,直接去贊美他!? ? ? ? ? ? 講點技巧,間接贊美,讓他從別人口中聽到,更加珍貴!? ? ? ? ? 讓他自我贊美:親愛的,你是怎么做到的?? ? ? ? ? 把贊美送給孩子,送給家人,家里溫馨和諧,天堂一般!? ? ? ? ? 把贊美送給同事和朋友處處都是春天!? ? ? ? ? 不等不靠,從自己開始,你有多真誠,他就有多真誠!? ? ? ? 把贊美送給自己,認可自己的優(yōu)點和付出!? ? ? ? 關注什么得到什么!優(yōu)點越夸越多,孩子越贊越美!? ? ? ? ? 每天嘗試一點點,先從不再指責和挑錯思維中岀來,慢慢改變!? ? ? ? ? 每天進步一點點!學習用贊美去建設一個屬于自己的美好環(huán)境,享受其中!? ? ? ?