? ? ? ? 這兩天是周末，窩在家里白天夜晚熬夜地看電影和玩單機游戲，要不是嘴唇潰瘍不退，無可奈何下周日晚上八點出去藥房買藥，都不會出門一下，這兩天也沒有繼續碼字，連正在裝修的房屋事宜也懶得過問。老婆倒是由到我，也沒管我。這似乎是一種習慣了，在結束連續高度緊張的事情后，我會連續幾天身心不舒服，會把自己封閉起來懶惰墮落幾天。其實最終也沒有真正放松，似乎只是釋放了心里壓力而已，但心里還是懸著的。

? ? ? ? 仔細想來，這也是自己抗壓能力低、調整能力慢、適應能力差的表現，真正成熟的人能夠很快適應環境、壓力閾較高，容易解情緒和壓力，成大事者更是如此，甚至泰山般的壓力對他們來說也不過如此，或者只能夠起一些小波瀾，就如劉邦這家伙，碰到的對手是千古霸王，能夠在他手下百戰百敗、百敗百戰，最后終克敵成功，開創一個朝代，留名千古的，要多么牛叉的心里素質啊。就如玩單機游戲，我一般只玩中等難度甚至簡單難度的，不敢想象那種困難難度、修羅難度的，游戲里面寸步難行，似乎無通關的希望，不知道要被虐成什么鬼樣子。如果能夠有劉邦的心態和識人用人的“天授”之才，起碼也就不活得很累（但為毛劉邦死的也比較早？）。

? ? ? ? 我不敢玩最高難度的游戲，其實更是自己這種避重就輕、承擔力差的反映，也是自己抗壓能力、適應和調整能力差的表現，基本心態是：玩中等和簡單游戲本就是我調整心態的發放之一，一旦玩那種最高難度，不僅調整不了心態，反而要起若干的反作用，衍生若干的副作用。

? ? ? ? 玻璃心態，必須要成長和改變了。先修煉“內功”，再養成良好的習慣，學會調節情緒，以健康的方式方式釋放壓力，即便玩游戲，也把當成是鍛煉良好思維、性格、心態、習慣的特有方式，遇強不僅要更強，還要有樂在其中，把“它”當成一種娛樂，“上癮”了，也就不會產生畏難情緒和壓力了。就像我認為打麻將太耗費腦力了，重來學不會的，其他愛好此物的蕓蕓眾生，誰會有我這樣高不可攀、學習不來的感覺？他們只會如我一般，沉迷其中、樂在其中、上癮在其中。

? ? ? ?就當是這兩天頹廢自己的一種反思吧，也算一種收獲，本篇碼字部上周末（6月10日）的任務。