百日行動結束了，通過100天的繪畫打卡練習，無論是繪畫本身還是以繪畫為主題的百日行動，因為她貫穿在我真實的生活中，是這100生活的實際參與者，對我生活的方方面面都起到了重大的影響。

1.收獲成功事件，記錄生活足跡。完成百日行動打卡全勤，雖然都是“幼稚園篇”，但擁有100幅屬于自己的繪畫作品，是我之前的26年里面從來沒有設想過的事情。每次看到不斷堆積增多的繪畫手稿，都有一種無法言說的自豪和竊喜。這些手稿有潔白的A4打印紙、有源于Amyshen姐姐的后黃速寫紙、有酒店賓館的便簽紙、有婚禮現場的餐巾紙、有記錄雪中和沙灘上日期的照片打印紙。我可以借助任何一張圖一張畫串聯起當日生活的畫面和故事。

2.第一次完成網絡課程的全部學習。學習完網易云3分鐘簡筆畫的全部課程、并且初步學習完網易云的入門初階課程，自己對手繪pop字體的基本書寫原則、圖文結合的構圖原則等，讓自己對pop手繪有了大概的了解。

3.通過一件事情，結識一群人。通過百日行動，認識了老鐵：曲直、俊利、原圓、葉喵、瑩瑩、凱東、

4.對自己的耐力和韌勁有了新認知。知道了只要有目標，自己完全可以堅持并長期做一件事情

5.對空閑時間的有效利用

6.為快樂復利。嘗試了自己一直很想嘗試的繪畫，通過百日行動契機，對周邊的事物有了更多的觀察，最簡單的就是會非常留心自己日常接觸到的事物，從繪畫的視角模仿和借鑒（這點上小俊利的關注點是好看的字）。表情包收集庫的俊利提供了大量的素材，朋友的生日和婚禮賀卡也是自己手制，不僅自己享受了這樣繪畫和制作過程，也讓身邊的朋友開心，同大家一起快樂這件事情本身，就已然給自己帶來了極大的快樂和滿足

7.給生活加點料。為自己增加了一項可以低成本減壓、緩解情緒或者轉移注意力的途徑和方式。映像非常深的是一次幫別人參加評估工作，因為對之前的工作內容和即將進行的評估項目不清楚，非常的緊張。在等待的過程中，不自覺的開始了當天的繪畫打卡，不知不覺中緊張的情緒得到了緩解，因為脫離了當下的焦慮點，反而呈現了較好表現。也是通過這個事件，讓我找到了可以調節自己狀態的一種方式和技巧。

8.見賢思齊，抱團成長。每天看到群內的小魔女、原圓、葉喵、俊利大家每天都在發送自己百日行動打卡的鏈接，我一開始并沒有覺得每天持續的打卡是多么難的一件事情，但是直到第3次的百日復盤和表彰大會，我發現其實已經有部分老鐵因為各種原因偶有打卡的中斷，30天的全勤人數并沒有我原以為的那樣多，當然還有部分的原因是因為我的百日打卡內容相對于大家的文字打卡要簡單很多，先完成后完美也更易于操作。任何事情能一直堅持下去的人并不多，只要自己能一直的持續的做下去，其實一定程度上已經是自己的贏家了。