瑜伽

6月4日咖啡冥想

1、上午給堂弟打電話詢問三爸的病情如何?堂弟說:好了,醫生準備讓人直接從ICU出院。我聽了松了口氣,三爸終于挺過難關,祝福三爸早日康復!

2、下雨天讀書、練瑜伽是不錯的選擇。有一段時間沒有練瑜伽,最近感覺自己的身體哪哪都不舒服,上午跟著玉珠鉉練瑜伽,大約五十分鐘練完,站在窗前感覺自己身體各處很舒服,發愿堅持練瑜伽,多和自己的身體鏈接,爭取保持好的精神狀態!

將我的好種子回向給群里的伙伴和家人,回向給帶給我金剛智慧的老師們,祝福大家富足健康快樂!回向給女兒祝福女兒考試有個好心態!

3、老公去西安了,打電話說新房群里有人說有一面窗戶進雨了,從家里到新房步行大約二十分鐘的路程,我想外面雨大走和坐車不方便,還是騎自行車比較合適,女兒給我找來雨衣,出發去新房,又是刮風又是下雨,路上除了車少有行人,不出門真感覺不到家里舒服。

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