? ? ? 盧思浩在他的《愿有人陪你顛沛流離》書里寫到：我們之所以會覺得焦慮，無非是因為現在的自己和想象中的自己，很有距離！而我們離想象中的自己越來越遠，很大程度上都是因為我們在一點點辜負自己，患上了“間歇性努力，持續性等死”的病癥！

? ? ? 間歇性努力的病歷隨處可見，看似很忙碌，實則是焦慮！看完一部勵志電影，總會心血來潮的想要學習，于是打開購物網站，開始購買各種書籍，想象著自己能夠像電影里的主人公一樣走上人生巔峰，可事實是，書買來了，卻永遠的沉睡在書架上，落了一層厚厚的灰塵。看到朋友圈里有人曬得健身照，就備受刺激想要健身，于是網上各種找攻略，辦了一張健身卡，想著自己每天下班后汗流脊背的樣子，可事實是，健身房去過幾次后，就見不到你的身影了，天氣、應酬、加班成了你逃避健身房最好的借口，肚子上的肉越來越厚，可你卻說，我也很想去啊，可實在是太忙了！可，真的是太忙了嗎？

? ? ? 你總是花很多時間在社交網絡上，刷著各種信息，把認為有用的東西收藏或者另存為，直到手機存儲滿了清理磁盤時，你還是沒有看過。你確實很忙碌，可卻并沒有真正去了解那些自己精挑細選留下的內容，你花了大量的時間收集，卻并未花時間去消化！身邊有太多的人是這樣，做一些事情，并不是出于自己的愛好，而是他們想要讓自己忙起來，可以讓自己看起來不被別人落下太多！

? ? ? 朋友，不要看到別人做什么好，就去嘗試什么，因為每個人表現給你看的不一定就是全部，很多時候，你需要冷靜下來，想清楚自己想要的，訂好目標，并為之努力，不是三天熱度，而是要持續性努力奮進，定下階段性目標，一步一步的走，一階一階的爬，間歇性努力的后果只會讓你的夢想死在襁褓之中！

圖片發自簡書App