當我們焦慮時

每天都在心里牽掛著,要做些什么有意義的事情,等到真正想做些什么的時候,卻發覺自己無從做起。即使自己用心寫好了各種計劃,卻發現,自己仍然不知道這些計劃,最終會帶給我們什么。

曾經,自己還是對生活充滿激情的,想要做很多大事,想學技能,想培養愛好,想搞好人際關系,可真正自己做的時候,卻是懶得起床,懶得和自己不喜歡的人說話,懶得去想自己每天都收獲到了什么。

直到接觸到了閱讀這件事,它確確實實讓我的思想得到了很大的改變。閱讀給我帶來了思考和反思這兩件法寶,讓我在焦慮的時候可以通過閱讀去解除心里的各種疑慮,閱讀教會了我如何去正確的思考。讓我知道,生活中還有一件很重大的卻被我一直忽略的事,就是每天去反思自己,反思自己這一天做對了什么事,做錯了什么事,對于最對的事情要想想下次該怎么能做的更好,做錯的事情怎么改進,下次該怎么不犯這樣的錯誤。

閱讀的形式有很多種,可以去圖書館,可以刷微博,看微信文章,也可以下載閱讀軟件。當自己想看點什么書又不知道該看什么的時候,就什么都先涉獵一點,最終你會把你不喜歡的都劃出你的閱讀范圍。閱讀習慣并不需要強迫自己去養成,每天去閱讀一點點,都會給自己帶來很多的成長,時間久了,你會發現自己看待事情的態度會發生很大的改變,誰又會拒絕自己變好呢,當你發現,閱讀帶領自己成長的時候,你就會深深地愛上閱讀,閱讀習慣自然而然就養成了。

焦慮來的時候,就用閱讀帶領自己探明前方的路吧!

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