雞皮膚就是毛周角化癥，是一種非常常見的慢性毛囊角化性皮膚病，我這么說你可能不明白它是個什么，但我若說出它的俗稱：「雞皮膚」，相信你沒長過也聽說過。它是一種常染色體顯性遺傳的皮膚病，好發(fā)于青少年的手臂外側(cè)、腿前側(cè)等部位，表現(xiàn)為與毛囊分布一致的針尖大小丘疹，丘疹中間常常還能看到一根堅韌不拔的小毳毛，拼了老命長出來。通常不痛也不癢，就是不太好看。由于日曬對病情有一定的影響，大部分人是夏天比冬天嚴重的。

毛周角化癥能根治嗎？既然是一個病因刻在基因里的疾病，而我們當(dāng)前并不能從基因?qū)用孢M行治療，那么你也看出來了，這病是不能根治的。網(wǎng)絡(luò)上有許多售賣「根治雞皮膚」的偏方，多為外用的腐蝕性化學(xué)去角質(zhì)產(chǎn)品，根本不可能改變一個人的基因，因此「根治」是肯定達不到的，屬于虛假廣告。

也有人說，我用過這種產(chǎn)品，后來真的再也不長了。排除托兒的可能，也有一部分人確實出現(xiàn)了這種情況。這是為什么呢？實際上，毛周角化癥是一個自限性疾病，也就是說，即使完全不去治療，在人到中年以后它也會逐漸自行消退，只是非常慢而已。在它逐漸自行消退之前，也并沒有什么方法可將其提前根治。但是對于個體來說，「親身經(jīng)歷」是一種印象非常深刻的體驗，當(dāng)一個人受自愈性疾病折磨多年，終于痊愈時，他恰好在做什么，他很容易就會認為就是這個行為帶來的獲益，誰說也不動搖。不僅「雞皮膚」是如此，斑禿患者也常常這樣：最終長出毛發(fā)的時候，哪怕他在往腦殼上糊大便，他也會堅定不移地告訴你：糊大便能治斑禿，真的！親測有效！

因此我們在判斷網(wǎng)絡(luò)上獲得的疾病信息是否可靠的時候，不能僅僅因為對方十分真誠就相信了他的說辭，還需要打聽一下疾病的前因后果，是否互相支持，沒有矛盾。實在分辨不清時，還是要聽醫(yī)生的話，相信專業(yè)人士的判斷。

就拿「雞皮膚」沒轍了嗎？如果你嫌「雞皮膚」難看，一刻也不能忍，那么也是有一些辦法可以想的。既然病理是角質(zhì)異常增生和堆積，那么各種去角質(zhì)的方法當(dāng)然也都適用于「雞皮膚」。你可以：

用化學(xué)剝脫的方式：在醫(yī)院做果酸換膚、日常使用低濃度的果酸、水楊酸護膚品局部外涂

用物理磨削的方式：用絲瓜絡(luò)搓揉局部

用貝露芙改變皮膚角質(zhì)趨于正常化：堅持用，不會在復(fù)發(fā)

加強保濕減少角質(zhì)生成：最佳選擇就是尿素、尿囊素，魚肝油軟膏也可考慮

防曬：日曬可以促進角質(zhì)形成，對「雞皮膚」有明顯影響，注意防曬可使病情緩解。

鑒于「雞皮膚」不能根治，停止干預(yù)后就會逐漸在基因的指導(dǎo)下長回原樣，因此太過于大動干戈的、太昂貴的護理手段，性價比并不高。最實際的辦法其實就是在洗澡的時候使用絲瓜絡(luò)這樣略硬的搓澡工具，輕輕搓揉局部，可以使情況得到改善。

頻次可根據(jù)自身情況調(diào)整，一般每周一次為宜；

每次不可用力過猛，以皮膚微微發(fā)紅而無疼痛感為宜；

只能搓局部，不要搓全身；

浴后需立即進行軟化角質(zhì)、保濕護理。

數(shù)月需堅持，直到其自愈為止。此病通常在步入中年后自愈。

所以有雞皮膚困擾的小伙伴們！都不要太焦躁，只要按照合理的方法來用！雞皮膚是會康復(fù)的