? ? ? 今天下午的約練讓我感受最多的是只有持續地看書，約練，寫分享，才能穩中有升。不同的人有不同的方法，有的是快跑，有的是慢行，還有的是連滾帶爬等等。雖然到達終點的方式不同，但方向目標是一樣的。只要每個人按照自己的節奏持續斷地前行著就行。不攀比，不抱怨。適合自己的就是好的。通過約練真正感受到焦點知易行難。

? 今晚初十的復訓課我感受最深的是這句話“你剪掉了我的翅膀，卻怪我不會飛翔”。現在每當媽媽怪我不會烙饃時，我腦海里就浮現出我小時候這樣一個畫面：媽媽在搟饃，我在燒火，一會火滅了，狼煙四起，媽媽就急了，去一邊去吧！然后她一邊燒火一邊搟饃。忙得不亦樂乎！難道那時媽媽不是正剪掉我的翅膀？

? 很多媽媽都是這樣，在孩子成長的過程中，越俎代庖，剝奪孩子勞動的權力。衣服不讓洗，鞋不讓刷，飯不讓做，衣來伸手，飯來張口。讓孩子變成了日家長操縱的機器，所以很多孩子活著活著就感到沒意思，因為他（她）沒活出自我價值。沒有任何人愿意替別人而活。所以一些力所能及的家務活盡可能讓孩子參與，孩子參與越多，收獲越大。經歷是一筆財富。孩子越用越管用，你要想毀掉孩子哪方面的能力，就替他做哪方面的事情。希望家長無條件地接納自己的孩子，理解自己的孩子，相信孩子有能力做好事情的。

? 在親子溝通教育這方面，有效繼續，無效改變。

焦點要求關注正向需要與堅定規則并行，規則一定是雙方共同制定共同執行，互相監督，一定得具體化，書面化，可操作性強，都能做到的，執行規則時一定得溫和而堅定。家長起榜樣作用。只有孩子參與制定的規則，他才愿意去執行，他才更有成就感和價值感，他才更有力量去改變。卷入越多，收獲越大。