? ? 最近有家人咨詢，關于孩子專注力方面的問題該如何解決呢？

在此海燕老師：給予如下的解答

首先：先找到影響孩子專注力的因素

1、過敏因子

2、先天體能旺盛型特質

3、感統失調

4、構思型+偏右腦

5、聽覺型（聲音干擾）

6、視覺型（移動影像干擾）

7、反應制約型（生理，心理上的不舒服）

8、睡眠不足

9、后天帶養環境的破壞

第二： 再尋找解決專注力的方案

1、尋找孩子產生專注力不好的原因，全力以赴一一去解決。

2、找不到具體原因，先訓練習慣

【做了HBH檢測后就比較容易找到哦】

（1）、明白練習專注力，需要時間，需要長期刻意練習才產生成果

（2）、吃番茄從5分鐘開始讓孩子做他感興趣的事，讓他找到成就感。

（3）、家庭環境中營造給聆聽的習慣，給孩子做榜樣。

（4）、吃番茄時做好記錄與觀察，尋找影響專注力的原因

（5）、吃番茄時做好數字記錄，讓孩子感受數字的力量，讓他感受到價值感與信心力

（6）、從點到面，從小事再擴展到多事，恭喜你，你漸漸地你專注力的 習慣就養成了！

大家可以做一個一一對照，

如有不清楚的地方，歡迎您和我語音溝通