德國心理治療師海靈格說過兩句很牛的話。
他說:“受苦比解決問題來得容易,承受不幸比享受幸福來得簡單。”這話真是說得牛。
2. 人在受苦的時候,看似是陷入了人生的最低谷。其實不然。
受苦的感覺,其實也標志著我們找到了痛苦的外在原因,也就給自己卸下了解決問題的責任。怪天怪地怪壞蛋,反正不怪自己。這種狀態,你說和專注解決問題,哪個更容易?
3. 還有后半句,承受不幸,反正也就是承受了,不需要再做任何努力了。而享受幸福,需要在各種因素之間小心翼翼地隨時平衡,當然更難。
4. 美團的創始人王興,說過一句類似的話,他說:“多數人為了逃避真正的思考,愿意做任何事情。”
確實,我一旦感覺自己在受苦、在承受不幸,而不是在思考,基本就可以判定,這一刻的我很沒出息了。