9月16日,萬(wàn)妮亞復(fù)盤第306天
一、睡眠
3:30-7:30(反思,睡不著)
二、第二天計(jì)劃
每日三目標(biāo):拜訪新客戶,做方案,盯老客戶
(月開40單)
三、減肥
節(jié)食減肥:69.8公斤(今天開始晨跑或者夜跑)
目標(biāo):九月底60公斤,終極目標(biāo)55.8公斤
方法:早中正常,晚盡量不吃,多喝水
四、2018年目標(biāo)
1.瘦到115斤
2.帶領(lǐng)大家完成業(yè)績(jī),完成900單
五、復(fù)盤才能翻盤
1.培訓(xùn)武漢組員
2.人員很重要
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