想努力卻又努力不起來,怎么辦

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

文/韓大爺?shù)碾s貨鋪

我每天都能收到好多讀者朋友發(fā)來的私信,這話以前提起的時(shí)候,我挺自豪的,因?yàn)檫@代表著我受歡迎啊,爽。

后來我越來越不敢輕易說了,因?yàn)樵秸f,發(fā)私信問問題的讀者就越多,一方面回不過來,另一方面,遭遇一些“無解”的問題,答不上來顯得我多l(xiāng)ow啊……

真遇上過幾個(gè)形式不同本質(zhì)卻差不多的無解提問,如:

韓大爺,我高三了,各科都拖后腿,拆了東墻補(bǔ)西墻,眼看著高考臨近,卻提不起勁頭。

韓大爺,我大三了,正在提前備戰(zhàn)考研,一大堆書在那摞著,想看,但就是看不進(jìn)去。

韓大爺,我三十三了,而立之年一過,更能體會(huì)到肩上擔(dān)子的分量,也明白要努力一點(diǎn),但……我努力不起來。

有心直口快的朋友看了這幾句話,可能會(huì)脫口而出:都是借口,壓根就是懶,什么想努力卻努力不起來,分明就是欲望不夠強(qiáng)烈嘛,拿把刀逼著看你有沒有動(dòng)力!

剛開始我也不免這么想,這通抨擊是有道理,但不解決問題啊,光這么打嘴炮也沒意思,更沒意義。

其實(shí)細(xì)想想,咱們?nèi)硕歼@樣,沒有誰真正說“老子天生愛吃苦”“我時(shí)時(shí)刻刻都充滿正能量”的,那不現(xiàn)實(shí),那是甲亢。

誰不想歇著啊,誰都有這種“想努力卻又努力不起來”的時(shí)候,心里干著急,但就是血招沒有。

面對(duì)這種“坑爹”的狀況,我這里有幾個(gè)方法,不敢保證說像江湖術(shù)士的萬能藥水一樣包治百病,但你不妨一試,若是你掌握后有一點(diǎn)精進(jìn)與改善,也算是好事一樁。

1.提醒自己:此時(shí)是我與“平庸人”拉開差距的臨界點(diǎn)

我上文中提到過一句“其實(shí)細(xì)想想,咱們?nèi)硕家粯印保@句話太有用了,它的存在,不知給了我們多少脫穎而出的機(jī)會(huì)與動(dòng)力。

什么算平凡呢?就是保持和身邊的人一樣唄,一樣地懶惰,一樣地天生喜歡歇著,一樣靠感性主導(dǎo)理性,用本能和欲望驅(qū)使自己去生活,這樣的活法最省力了,但你跟別人沒有什么不同,他們邁一步你也邁一步,他們時(shí)速二十邁你也如此,超越?是談不上的。

那什么算不凡呢?不凡即為“變態(tài)”,需要我們脫離普通人的常態(tài),需要砍掉一些“人之常情”中拖后腿的部分。我們看到的很多“成功人士”,其實(shí)都是“變態(tài)”產(chǎn)生的后果,你去看他們的作息時(shí)間表,去看他們面對(duì)心里小黑人時(shí)的做法,個(gè)頂個(gè)都挺“沒人性”的。

差距就在這里。當(dāng)你在做任何需要你繼續(xù)前行但你死活就是沒動(dòng)力的事情時(shí),不要先貶損自己:完了,我廢了,我要被淘汰了。越這樣你壓力越大。

你不妨換個(gè)角度去想:機(jī)會(huì)來了,我消沉旁人也會(huì)不可避免地消沉,只要我稍一振作,立馬就會(huì)甩開一批普通人,我的機(jī)會(huì)來了!

時(shí)刻記住,所有你面臨的問題,基本上是大家都會(huì)面對(duì)的問題,所以,你在面對(duì)的不僅僅是一個(gè)問題,更是一次次機(jī)遇,趁此良機(jī),請(qǐng)你乘勝追擊。

這樣一想,壓力就成了動(dòng)力,沒有誰天生就具備著無限的意志力,能堅(jiān)持下去的秘籍不是“后邊有鞭子在趕著你”而是“前面有塊肉在等著你”。

2.想象一下,把你的這堆爛攤子交給你欽佩的人,他會(huì)怎么做

有時(shí)候人想努力卻努力不起來,很大一個(gè)原因是陷在“自我挫敗式”對(duì)話中拔不出來。

假如說:我最近諸事不順,跟家人吵架,與戀人分手,工作總挨罵,喝水都塞牙。這個(gè)時(shí)候,我會(huì)在焦躁的情緒下認(rèn)定眼前是一大堆“爛攤子”,我會(huì)在一天中的某個(gè)時(shí)候突然覺得自己哪哪都不行,絕望得想死,更甭談努力了,因?yàn)榭吡啵覐浹a(bǔ)不過來。

在心里把自己數(shù)落得一文不值,可以說是把自己逼到了絕境,不妨讓思維再往前走一步,想一想“如果我真的掛掉了,換成另一個(gè)我很佩服的人來全盤接管我的人生,他會(huì)怎么打理呢?”用心仔細(xì)地想象他的做法,學(xué)著做,你也許就可以絕境逢生。

讀大學(xué)時(shí),我有一階段過的真是渾渾噩噩,沒有方向沒有希望,感覺周圍的一切都被我禍害得亂糟糟,想死都死不了。

當(dāng)時(shí)我特別欽佩我們班的班長(zhǎng),他是那么的優(yōu)秀,那么的全面,所有事情都搭理得井井有條,對(duì)一切都保持著耐心與興趣,總之就是好得不得了。

有一天我就躺在床上想:唉,好想跟這個(gè)人互換人生啊,想去過他的日子。突然我很好奇:如果他來過我的生活,他會(huì)怎么做呢?啊,他肯定不會(huì)像我這樣躺在床上,他會(huì)先走下床鋪,一點(diǎn)點(diǎn)收拾好我昨晚的酒瓶,把垃圾倒掉,把我的桌面整理好,然后打開電腦,清理下最緊急的任務(wù),拉個(gè)時(shí)間表,一件一件地把事情挨個(gè)做好……

于是,神奇的一幕出現(xiàn)了:我坐了起來,走下床鋪,一點(diǎn)點(diǎn)收拾好我昨晚的酒瓶,把垃圾倒掉,把我的桌面整理好,然后打開電腦,清理下最緊急的任務(wù),拉個(gè)時(shí)間表,一件一件地把事情挨個(gè)做好……

當(dāng)你覺得你的生活正在一點(diǎn)點(diǎn)潰爛掉,想要把手里的這一大堆臭牌扔了,說:“這局不算,重來!”的時(shí)候,不妨想想牌技一流的賭俠會(huì)如何處理你手中的臭牌,然后照貓畫虎,耐心冷靜地給自己配個(gè)主角光環(huán),把壞牌打好。

3.適當(dāng)開啟“消極”的力量,轉(zhuǎn)逆勢(shì)為順勢(shì)。

最后的一招,是在前面兩招統(tǒng)統(tǒng)不管用的情況下,我建議你嘗試的方法。多少有點(diǎn)“以毒攻毒”的意思,但別上來就用,容易提前出局。

我們都說:正能量是好的,負(fù)能量是壞的,但正負(fù)相互轉(zhuǎn)化,有時(shí)候悲觀的力量也能產(chǎn)生奇效。

如果我以下的言辭挑戰(zhàn)了某些觀念與常識(shí),先別急著否定,黑貓白貓,能逮住耗子才算好貓。

很多人問我,你的人生信條或座右銘是什么,我的座右銘有兩句,一正一反,今天把反的那個(gè)說給你:唉,這輩子就這樣了,混吧。

沒錯(cuò),就是這么一句消極到爆的話,是在我讀某本小說的時(shí)候,男八號(hào)的一句隨口一說的臺(tái)詞。

這句話真的幫了我不少忙啊,你很難想象,每當(dāng)我走投無路,覺得壓力大到不行的時(shí)候,反倒是這句“這輩子就這樣了,混吧”讓我通體舒暢,吹著口哨繼續(xù)走下去。

背后的原理是什么呢?我們?cè)S多年輕人,尤其是中國(guó)的孩子,從小承載的來自各方面的期望與能量都太高太多了,過猶不及,就像是一把刀至鋼至硬的時(shí)候,反倒容易被摧毀,一個(gè)人,身體里如果全是“期望”“雞血”“正能量”,那么這個(gè)人但凡遇到點(diǎn)挫折就會(huì)崩潰,因?yàn)樗麤]韌度,更受不了那個(gè)心理落差啊。

我們都覺得過年“累人”?道理也是如此,重大節(jié)日人人都覺得我“應(yīng)該”開心,“應(yīng)該”熱鬧,于是人人都高八度的嗓門,情緒架空得特別高也下不來,搞得跟傳銷員工似的,能不累么。

過日子也是一樣,不妨在壓力很大的時(shí)候跟自己說:也罷,我這人天資有限,也心知肚明自己的天花板在哪,估計(jì)這輩子也取得不了多大的成功,不想那些了,能做一點(diǎn)兒算一點(diǎn)兒,慢慢混吧。

這顆毒丸吞下,其實(shí)反倒是痊愈的可能性更大,因?yàn)樗涯銉?nèi)心里過剩的能量給消解了,輕裝上陣,自然健步如飛。

一年前,我的生活便是漏洞百出,滿目瘡痍,當(dāng)時(shí)也面臨過“真的很想努力很想成功,但就是努力不起來啊”的窘境。

當(dāng)時(shí)我生怕自己選錯(cuò)了道,就此廢掉,后來一琢磨:我這輩子也就這點(diǎn)出息了嘛,那就去他的,混吧,抱著這種輕松的心態(tài),我吃得更開了,反倒更勤快了,那些曾勸我不要“混跡”一生,要積極向上的長(zhǎng)輩們卻不知道,“向上”沒能讓我真的向上,反倒是“混”的很好。

以上,是個(gè)人總結(jié)的一些面臨“想努力卻努力不起來”時(shí)的方法,有些想法很怪異,也不知道我說清楚沒有,不必學(xué)習(xí),我只是給你提供一點(diǎn)參考。

如果沒用,那么抱歉耽誤了您寶貴的十分鐘時(shí)間;如果有用,那真好,不必花錢交換,點(diǎn)個(gè)贊就行。

End.


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