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? ? ? ? 不知不覺泡在易效能踐行時間管理79天了。我的前行速度像蝸牛爬行，雖然很緩慢，但我一步一步的在慢慢往前走，不斷收獲喜悅，也曾走過低谷，但我全然接受它們，不斷調整自己的狀態，讓自己更加充滿正能量。非常感恩易效能的葉武濱老師與各位教練的引領，感恩易效能伙伴的陪同與前行。
? ? ? ? 夢想再大也不嫌大，夢想再小也一定要有，因為它一定會實現。美國19世紀哲學家、詩人愛默生說：“一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路。”
? ? ? ? 這周的作業之一是看《極速蝸牛》。尋找自己的夢想，雖然目前我的夢想版還沒有做出來，但是我用兩個番茄鐘的時間先列出了一年的目標與當月的行動計劃，現在感覺每天頭腦更清晰，明白自己要做什么。雖然偶爾還會開小差，我接納我自己，每天快樂前行。
? ? ? ? 我在易效能最大的受益就是與孩子的親子關系更融洽了。因為我的90天目標之一，就是每天斷網1小時，高效陪伴孩子！ 過去，拿著手機就很難放下，有時吃飯有也在看手機、走路也在看手機、睡前躺床刷甚至手機幾次丟到臉上，困得不行才睡覺。直到參加易效能時間管理，我深刻體會到我們的生活除了工作、還有對家人的陪伴、有充實大腦的學習、有放空自己的休息……原來生活可以這么美好！我珍惜陪伴孩子的時間，充分享受和孩子在一起的快樂，現在與孩子的溝通更順暢了，真的好開心！
? ? ? ? 要多自律就有多自由。先從每天的早起做起，過去的我都是匆匆忙忙起床，然后趕投胎似的上班，一整天就在渾渾噩噩中度過了。現在的我早起一個小時，我贏得時間學習，參加運動。從一早起能量滿滿，狀態非常好。當然，這期間也有偷懶的時候、低谷的時候，但是我繼續跟著易效能踐行團隊繼續往前走，我又找到了自己。深刻體會到一個人可以走得很快，一群人可以走得更遠。感恩易效能所有伙伴的陪伴，有你們真好！
? ? ? ? 目前，我已經在使用的工具日歷Calendars 5，這個軟件對特定要做的事提醒非常到位，還可以對循環事件重復提醒，這個軟件我用的很開心，只是暫時還沒共享。對于omniFocus，我沒有很常用，還是更習慣自己列清單。接下來我想用旅游當作項目進行一次清單分配，慢慢將omniFocus滲透到生活的每一天。
? ? ? ? 在工作方面，我越來越清晰的找到自己的工作青蛙，提高工作效率，在學習中不斷的提升自己。
? ? ? ? ? 易效能讓我的生活越來越美好，再次感恩葉武濱老師，感恩所有教練與小伙伴的付出與陪伴！有你們真好！我愛大家！? ? ? ? ?
