我是屬于很愛分門別類，卻又是很混亂的人，所以經常會覺得怎么越收拾越亂，越整理越迷茫。除了房間和辦公室，還有我的心。
直到從妹妹那里看到斷舍離，我用了一天時間把兩本書看完。
斷：斷絕不需要的東西
舍：舍棄多余的廢物
離：脫離對物品的執念
很多整理收納的書，都提過這些大概的理念，也有教怎么整理、怎么分門別類。但不同的是，《斷舍離》讓人明白“知其然，也要知其所以然”。她把“丟掉物品”“整理”這兩個概念說清楚。
并不是物品多就需要扔，而是這些對自己是負擔，對當下沒有意義、只是期許未來可能有用……就算再少的物品，那也需要扔。
相由心生，物隨人心。物品的凌亂，其實就是內心的不安，思緒混亂的結果。然后看到混亂的環境，心理就更煩躁了。
作者不斷強調：直面自己的內心真實感受，并做到知行合一。這也是斷舍離與其他整理書籍的本質不同。也許應該歸類為心理類書籍吧
