萬事開頭難，培養一個好習慣，比如：早起、閱讀、寫作和運動，都需要鼓起勇氣，想著想萬一自己不能堅持怎么辦，就會被別人認為是三分鐘熱度，于是既干脆就先不開始，等到自己準備充分了再開始。策略和計劃當然也需要有，但一味地拖延只會讓我們浪費更多的時間，誰都不是完全準備好了才開始的，往往是先下定一個決心，先去做了，經過不斷的復盤反思，到再次計劃和行動，逐步地調整和完善，欣然接受自己的不完美，只有這樣才能不斷進步和成長，而不是一開始就已經很好很完美了。何況，先去做了，能夠倒逼自己去堅持、去做的越來越好，在這個過程中會發現意想不到的驚喜。很多時候，我們的苦惱來自于想太多，卻做的太少。而行動，是治療一切焦慮最好的良藥。

最近在看《高效能人士的七個習慣》，因為看書慢，加上之前早起閱讀的時間不固定，所以也沒寫什么筆記和心得，想著看完之后再寫，但其實每個部分都有值得我去思考和學習的地方，如果不及時去復盤今天所學的內容，很可能另一天就忘了，更重要的是，不能學以致用。學習，更需要每天的點滴積累。有時候可能一兩天看不出來什么，但如果把這個時間拉長，就會有很大的差距了。

今天看的是第一章“由內而外全面早就自己”中的“思維定式”，我們需要把個人魅力取勝的思維轉變為向內求的自身品德影響，培養基于原則的思維定式，更深入的去思考和解決本質上的問題。鼓勵我們以原則為中心，以品德為基礎，由內而外的實現個人效能和人際效能。也就是先讓自己充實豐盛，自己先踐踏實地做到，再去影響別人。