晨讀感悟0510

今天晨讀內(nèi)容,感覺有些熟悉,因為有部分內(nèi)容已經(jīng)應(yīng)用在日常的工作當中了。

1、認清抉擇點:對自己而言最重要的一件事是什么?每天先把這件兒事完成,那么今天就會非常充實了,離自己的大目標也會更進一步。

2、管理心理能量:這個實際就是要找出自己每天狀態(tài)最好的那段時間,每個人各不相同。有些人屬于晨型人,早晨或是上午精力充沛,做事效率高。還有一些夜型人,到了晚上才能專心做事。一定要找到它,好好利用這幾個小時。

3、用走神激發(fā)創(chuàng)造力:番茄工作法就是主動走神的一個典型代表,因為它要求每工作一段時間就休息5分鐘,這5分鐘可以做一些與工作無關(guān)的事情,比如起來走走,上個廁所,泡杯咖啡啥的,都可以。勞逸結(jié)合,適當換換腦子,工作效率會更高,說不定換腦子的期間,蹦出了好的idea。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • (為方便自己看而收集的資料,既然有簡友喜歡,就整理一下發(fā)布出來吧,內(nèi)容有點多哦,沒事慢慢看吧~) 更新部分: 其實...
    鯊莉閱讀 10,894評論 6 103
  • 每天沒那么多感慨,就像今天,現(xiàn)在是早上,我亂想了十多分鐘,還是不知道有什么值得記錄的,但是又想寫寫什么,所以以后的...
    鑫XINXIN閱讀 170評論 0 0
  • 運行結(jié)果: Michael Mason McMillanMMM
    HMY軒園閱讀 201評論 0 0
  • 夸人夸到心里,是需要學(xué)習(xí)的一門心法。夸人有三要訣。細節(jié),比較和賦能與人。 夸人夸細節(jié)。夸別人不容易發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。比如...
    卞卞的隨心隨意閱讀 537評論 0 1
  • 2006年7月10日,街道社區(qū)辦通知我,你考試的分數(shù)夠分數(shù)線了,請于7月15日去街道取體檢表,體檢身體。如果身體健...
    悟道大際閱讀 202評論 0 0