很多時候，我有很多念頭，很多時候我有很多想法，很多時候我有很多情緒，然后又是很多時候，我讓這些東西流逝了，有時候忘了，有時候記不清楚了，有時候壓抑了。最近幾天有機緣在羅浮山和一幫有愛的家人們一起共修，其中最長提到的一個詞是天命，說實話一開始我對這些抱著一種不太在意的看法，我是一個心理咨詢師，對于國學文化，佛教，道教，中醫等中國傳統文化，我一直是不太關注，同時是懷著敬畏之心的。不會隨意去參悟。對于什么神鬼，六道輪回，修行開悟，也有著自己的一些看法，這些在后面講到這一段的時候會具體說明。

在最后一天的上午，我突然覺得，我對于天命的看法是，天命≠老天給的使命，而是一個人自我實現的過程。這點馬斯洛需求已然表明，不是說你什么都不做，就專門找天命，而是可能你的這一生都會一直處在這個過程。由此我下定決定，做一些有意義有價值的事情。從家庭，社會，世界的角度去實踐，致力于幸福中的建設和推廣，讓每個人都覺得自己幸福，并且擁有讓自己幸福的能力。

第一件事就是開啟自己的個人傳記的內容積累。堅持寫，可以鍛煉我的意志力，可以提升我的寫作表達能力，可以記錄我的成長史，可以留下我所有情緒的點點滴滴，可以保存我的記憶。當然，當我活的足夠出色，寫的足夠漂亮的話，也希望能給后來者看到以后，從中汲取些營養，在我還是個各方面新手的階段，我開始發愿，成為我想成為的那個人，一個心理咨詢師，一個心理學企業締造者，一個傳播幸福的使者！

下面進入正題，后面的寫作內容，會分兩塊，一塊是實時記敘，就是這幾天發生了什么，就寫什么，想到什么就寫什么，記錄自己的生活，工作，學習心得，感悟等。另外一塊是回憶，會從我第一次接觸心理學開始。兩塊會同時進行，實時記敘是發生了就寫，而回憶是有時間就寫。我會盡量讓內容沒有重復，如果提到一些過去的事情，我會同時把之前發生的相關的寫出來。

《2017.8.10-8.13》這次的行程完全就是一個意外，我在廣州呆了20多天，原本打算8.10回家，我也特別想念我的家人，8號的晚上，周導給我電話，問我還有沒有買票，我就在想，老太太是不是有什么重要的事情了，果然，老太太的一個密友推薦了一個金融平臺組織的禪修班，最近混跡在各種商業圈子學習，自然對這個平臺很有興趣的，可是禪修班，真的不是那么的想接觸，總覺得禪修，靈修什么的，要在自己成為人生贏家的時候才會去觸碰，畢竟我對這些還是蠻敬畏的，在沒有足夠的知識體系支持，足夠的生活閱歷的話，不敢妄自去評價和詮釋這些中國最傳統原始的高大上的東西。可是，綜合諸多因素，我還是決定孤身前往一探究竟，去體驗，后來我還想，周導如果跟我一起去，會是怎樣的一個場景（偷笑），就這樣我踏上了羅浮山之旅。

羅浮山確實是一個讓人感覺很有靈氣的地方，10號的傍晚我們抵達了住處，領取了禪服的我趕緊試穿了一下，并且拍了一張我自認為還蠻帥氣的照片（盡管朋友圈吐槽的居多），跟著家人們來到了吃飯的地方，事先也知道這幾天都是素食，而且12號會辟谷一天，其實自己的身體狀況不是特別好，感覺自己每天都在憑借自己的意志力在活著，加之是一個特別喜歡吃的人，在最近也開始減少對辛辣，肉類的追求。此次全程素食也是我特別想體驗的地方。學心理學的總歸對自己的身體要有所管理，所以也是很愉快的吃完了第一餐。

晚上平臺請來了本源老師，是一個實證實修的修行人，中醫出身的他后來開始學習氣功，催眠，家排，直到現在開啟了禪修-靈修的路。給我的感覺是有些神秘的，當提到一些天眼啊，神魔啊，脈輪什么的，其實我是持保留意見的，最近學習最大的體悟是，只要符合“你好，我好，世界好”的方法，我都是接納的，并在其中去發現其理論基礎、研究方向以及實證效果到底是不是以人為本。所以幾天接觸下來，發現倒不說這些內容是否可信，而在于他對你的人生到底有著怎樣的意義。當晚就開始了第一場喜悅曼陀羅練習（4天共9場），其實過程中，大力的逆腹式呼吸加盤坐，讓我在這個過程中并不是很舒服，手腳發麻，頭暈牙顫，這些也都是在大力呼吸的情況下，末梢神經供血不足后的癥狀。也可以說身體虛的人越容易發麻，前面幾次的練習我都偷懶度過，確實整個過程不那么舒服。練習結束是回去立馬睡覺，還是非常消耗體力的，這也都是氣血不通的結果，如果通了，你會發現練習完精神會特別好。

第二天上午，我們爬上了羅浮山的麻姑峰，走的是野路，雖然不高，還是有些累的。汗濕透了衣服，在山頂我們集體“練功”，不知道用什么詞來表達我們在做什么，形式上來說跟廣播體操差不多，但是加上呼吸方法，并且有意識讓自己打開，用“練功”這個詞還是比較貼切的。山頂，聽他們修道之人講神話，講修行之路自己的體悟，以及對自己人生的幫助。很多人對這些其實都抱著懷疑的態度的，那是因為他們接觸的都是電視新聞所報道的負面信息，而真正積極正向，活在當下的修行人，不僅使自己更加幸福，家人更加幸福，同時做著很多有愛心有善心的事業。這些都是我經歷過以后的心得，沒有欺詐，沒有騙局，有的是一群熱愛生活，并把生活當做修行的同道中人，我也在其中慢慢被他們感染，更加深刻的領悟到自己現在所做的事情。

第三天我們辟谷，早晨本源老師教我們采光采氣，其實我也不太清楚其中的原理到底是什么，有關辟谷的知識，大家可以自行百度，定期短暫的辟谷對身體有益而無害，辟谷的方式，時長也因人而異，至于我們這樣“餓”一天，那是基本沒啥問題了。晚上心財富平臺創始人昭慈老師介紹了她搭建這個平臺的初心，讓一群有愛的人在這樣一個平臺上共修。幸福一條龍~其中的價值理念跟幸福中國也有著異曲同工之妙。一個人的幸福分兩方面，一個是金融發面，一個心靈方面，我們幸福中國打造的是一個管理金融資本和心理資本的一站式服務平臺。其中很多商業方面的內容我也是非常的有興趣，希望還有機會能夠跟昭慈老師溝通。為天下人的幸福做一番事業~

第四天上午最后一個半天了，我最最感動的是，幸福的花園這一環節，其實跟很多心理學課程中一些感恩環節的設置如出一轍，大家在場域中隨意行走，當你遇到一個家人后，雙目交匯，心中默念感恩詞，擁抱，暫別，場內洋溢著令人感動的情緒，有人微笑，有哭泣，大家相互擁抱給予支持，我覺得這樣的場域最能夠提升自己的內在力量，回家我也會去擁抱我的家人，我已經不記得什么時候抱過我的父母親了，真的感恩他們給我了生命，并在我生命中每個重要的時刻都支持著我。

就這樣在大家依依不舍的眼神中，各自回家，共同期盼下一次共聚。過程中我認識了同舍的大哥，一個剛剛承受了生命最痛的打擊，我們在深夜促膝長談，當他說到“我現在才知道我對她（前妻）還有愛”，我說，你可以當面跟她說的，他笑笑，男人真是一個不折不扣的洞穴生物，打死說不出的情感。一個人承受所有的傷痛，還有很多道不清說不明的苦。臨別時，我說，大哥我們保持溝通。

就這樣結束了四天三晚的課程。又一次愉快的度過一次心靈之旅，這次讓我更加去清楚的認識到，我后面人生將會怎樣度過，我將以全新的自己去迎接接下來的旅程，讓能力在各種挑戰中提升，讓格局在各式的圈層中拔高，讓幸福在所有的工作和生活中彰顯！

我就是我，一個心理咨詢師，一個實證實修的心理學者，幸福中國幸福家，讓更多的人幸福便是我的使命。