今日聽了貓老師的分享。病來如山倒，只能勉強跟上前半部分的內容，現在大腦嗡嗡作響，迷之頭痛。

有糧

第一，詩和遠方，得有米糧。手中有糧，心中不慌。這也是我們在嘗試挑戰一些風險性事件時的勇氣。據說身負房債的人，工作時更加膽戰心驚，更加不敢失去工作，更加不敢嘗試一些新鮮事情，輸不起。相反，如果你有一定的積蓄，可以支撐你去嘗試一些新鮮事情，同時能夠負擔起失敗的后果，想必咱們對未來的設想會更加宏大，更加具有創造性。

第二，賺錢能力，讓你不慌。打磨自己的專屬技能，讓自己即便離開現在的工作依然能夠很好的生活下去。

第三，出臺標準，錢和影響。人的精力是有限的，能夠值得自己分配精力的出臺和幫忙，錢和影響，至少一樣。如果一味的在一些無收獲的事件上分散精力，會阻礙我們前進的步伐。

讀書

第一，量不大，莫談體系。在一開始讀書的不大可能立即形成體系的，而是應該像填坑一樣的讀書，閱讀大量的自己感興趣的書籍，量足夠大的時候，再逐步構建自己的閱讀體系，進行深度閱讀。量變引起質變，量的積累可以引起質的突破。

第二，讀書時，三個問題。是否理解作者的意思，我是否應該做點什么，我該如何結合自身實際去做，實現學以致用。學而不思則罔，思而不學則怠。尤其是好書，更應該值得我們深入閱讀。

第三，讀完后，分享出去。盡可能的讓書籍和自己的實際生活產生交集和聯系。可以試著寫出來，或者講述給別人聽。在這個過程中，強化自己對書籍的思考。當提高對自己的要求，閱讀的質量也隨之提升。當然，對于我這樣內向的人而言，也是一種很好的和別人溝通的素材。

采訪

人是更應該讀的書。讀萬卷書，不如高人指路，不斷向牛人學習。成功而優秀的牛人可以給予我們正能量。不斷的優化自己的朋友圈，提升朋友圈的質量。