打卡內容日期：2019年10月7日

90打卡天累計天數：8/90

打卡累計總天數：134天

?宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！

先處理情緒，再解決問題！（監督官：兒子）

?孩子第一個30天目標（必選）：6:10起床

?家長第一個30天目標（推薦）：晨讀羊皮卷

?加油張賀！踐行打卡8/30

1.早睡早起：11:10-6:40

2. 先吃青蛙：二課英語作業

3.課外閱讀：45分鐘

4.今日閃光點：

（1）早晨完成二課英語作業，誦讀打卡完成，棒棒噠！

（2）回家后，手表主動放到“養雞場”，為養成好習慣的你點超贊！

（3）挑戰吃茴香餡餃子，突破自己，超級棒！

（4）晚飯后就主動看課外書，超級棒！！

（5）小秘密1和小秘密2都說到做到，棒棒噠！

?爸爸的閃光點：

（1）接送兒子，給兒子買午飯，節省時間去做眼睛按摩.

（2）加班晚上自己回來的晚，惦記讓兒子早睡

?兒子反思：今天兒子給自己打9分，扣分原因是自己的行為不對.下一步，安排好自己的事情，合理規劃.

?父母教練檢視：今天下午，兒子打算去和舅舅釣魚，可是午睡到點時媽媽叫他，他也不起，耽誤了一個來小時，結果按計劃完成番茄復習，就沒時間去釣魚啦，和媽媽鬧情緒：媽媽，你就是不想讓我出去玩，天天就在家里寫作業.我也很生氣：是我不讓你出去嗎？你讓我到時間叫你起床，我叫你了好幾次你都不起，說再睡會，我當時就提醒你啦，再睡會沒有時間出去啦！你不找自己的原因，還要怪我！兒子很委屈的哭了，我也說完就出去了……過了一會兒，兒子來找我了，拽著我胳膊說：媽媽，對不起，是我錯了，我不應該那樣做！我也覺得很委屈，沒理他，兒子繼續和我道歉，我抱住了他……哽咽著說：兒子，媽媽也有錯，態度不好，和你道歉，但媽媽真的很傷心，也很委屈.兒子和我聊了很多很久，把真實感受和想法都互相傾訴給了對方，我們彼此都感覺很輕松，也表是理解對方.重新做朋友.晚上陪兒子出來遛彎，兒子很開心，我告訴他：媽媽特別感謝你的理解和包容！有你感覺真的很幸福！兒子笑了……我們擊了個掌……晚上悄悄話時，我問兒子怎樣做才能解決學習和玩耍不沖突問題，兒子總結了三點：1.有計劃外出時，盡量提前完成任務.2.不管寫什么作業，都要扭動番茄鐘，提高效率.3.安排好自己的時間，先完成任務，再出去玩.我給兒子豎起大拇指：嗯，總結的全面、到位！以后就按你說的辦！媽媽相信你一定能處理好自己的事情！我們又擊了個掌……