紙短情長
劉藝佳?-?紙短情長
（不知道放哪首歌兒，就放這首吧~^_^）
本文首發于微信公眾號，同步更新于簡書平臺，感興趣的話歡迎點閱讀原文哦！
已成功完成60天寫作日更挑戰和趁早寫作100天計劃，仍在堅持日更，今天是堅持日更的第235天^_^
本文約2450字，愿你們能從閱讀中收獲片刻愉悅與寧靜。：）
這是星星的第295篇原創內容
最近報了丹丹的年度計劃營（附于文末），主要是學習如何制定年度計劃以及進行年度復盤。
截至目前，已經上了三周，完成了三堂課的聽講與作業，今天剛好是復盤日，想借此機會來復盤一下我的主要收獲。
01
年計劃失敗的原因之一在于新年決心效應
丹丹在課程里說，我們制定的計劃失敗原因有多種多樣，比如說計劃可行性不強，沒有正確的方法，沒有強大的足夠的渴望，還有一點讓我印象深刻的是第一次聽到的新年決心效應。
什么是新年決心效應呢？就是人們往往在新年伊始的時候雄心勃勃，斗志昂揚，制定了好多目標想要一一實現，可是等到這股子新鮮勁兒過去了才發現，執行力也在不斷減弱，直至停止步伐。
回想自己的經歷，你會不會有這樣的時刻呢？我是有的，所以為了避免這樣的情況出現，就要更加認真用心地去發現與挖掘我們內心深處真正的渴望，制定出切實可行的計劃。
（截圖自簡書的新年決心效應）
02
我們復盤是為了從過去的經驗中學習成長
針對為什么要進行復盤，我很喜歡丹丹給出的說法——是為了從過去的經驗之中學習，做一個有著成長型思維的人兒。
學習成長的途徑除了向人學習，從書本中學習，還有便是從自己身上學習。那么如何從自己身上學習呢？
主要就是復盤自己的經歷，從中總結出相關經驗，并更好地運用到未來的生活之中，讓我們自己變得更好。
而我近期也越來越領悟到，復盤除了以周期為單位來進行，還可以圍繞事件來進行，即總結自己從這件事中學到了什么，下一步將如何進行改進？
通過堅持復盤自我成長的習慣，會讓我們日益精進，哪怕緩慢，卻是堅定。
03
生命之花模板是萬能的計劃與復盤的工具
我曾經在古典的《躍遷》和宋文艷的《世界500強HR人生管理筆記》里系統了解學習過生命之花模板，并有輸出讀書文讀書|生命之花/平衡輪：一個規劃人生的實用工具，在丹丹的課程里又有一次被提及。
這是一個萬能的制定計劃與反思復盤的工具，主要是把人生分成了八大維度——身心健康、個人成長、自我實現、職業發展、財務狀況、家庭、人際關系、休閑娛樂，可以讓我們更加盡量有意識地兼顧生活的方方面面。
我在進行周復盤與月復盤的時候也是有參考與借鑒生命之花的模板，是一個很實用的工具，分享給你們，也可以參考著使用哦！
（圖源于微信讀書古典《躍遷：成為高手的技術》）
04
人生如果被畫在一張A4紙上的話，實際上只有900個格子
你們有想過生命的長度嗎？其實人生真的說長也長，說短也不短。
在丹丹的課上，我再次接觸到了A4紙人生這個概念，也就是說如果按照75歲的壽命來計算人生長度的話，大概是900個月，畫在A4紙上的畫僅僅有300個格子。
作業里讓我們填涂已經活過的月份數，以我年紀來計算的話，我已經涂滿了291個格子，竟然已經快涂滿了整張格子的三分之一。這也更加提醒我要更加珍惜生命，去做自己內心真正想做的事兒。
（圖源于丹丹課程）
以上便是我在已經上過3節課之后，收獲的4點令我印象深刻的體會，與你們分享之，愿你有得。
計劃與復盤相結合是真的能夠形成一個成長的閉環的，并會讓我們不斷成長，如果可以的話，讓我們一同養成計劃與復盤的習慣吧~
謝謝你們能來，并且耐心看到此處。
END
★小互動：
今天新萌生了一個一起復盤2020年并展望2021年的想法，可能是以21天復盤計劃挑戰的點子來呈現。
這個活動會是聽心小舍的延續，名字會是聽心小舍×21天復盤計劃挑戰，歡迎你來玩兒哦~
我會在不久的將來發起這個活動的哦！讓我們儀式感滿滿地來迎接全新的2021年吧！
如果有感興趣的話，可以和我聊聊呀~共同告別2020年，迎接2021年呀！
★隨文附上相關文章：
為什么你的年計劃總是失敗？原因在這里！（丹丹年計劃營課程介紹）
堅持最美，謝謝你們看到此處~：）
愿看到此處的你有所啟發，寫作越堅持越快樂，越分享也越富足：）
祝你生活開心，快樂，美滿，愉悅，且平安，健康，順遂，自在。
★寫在文末的話：
本文約1150字，用時40min，算上修改與排版，共計1h30min左右。
謝謝你們能來，我會繼續加油堅持哦~^_^
★如常記錄和寫文相關的小確幸：
在昨兒的文章里，愛小小說：”成長路上，關系的滋養使我們走的更穩。有恒關系者有心。一段穩定的關系，不懼風雨！“——我們愛小小簡直就是金句頻出大王！除了夸贊我也不知道該說什么了哈哈！沒錯兒！我們終究是活在關系里，關系讓我們進一步認清自我，拓展對世界的認知，令人十分歡喜！謝謝愛小小能來，讓我們互相滋養，彼此成就吧，開心！嘻嘻！
小K說：“有好友相伴，成長的路上不孤單不迷茫，真好，祝愿你們的友情天長地久~“——謝謝祝福，大家都要珍惜身邊的好朋友呀，一起成長，共同見證！
美C說：“晚安(｀?ω?)星星”——好的，美C！謝謝你總是來看我，開心！
還收到了一筆來自書友的贊賞，謝謝呀！開心！
謝謝大家來和我互動哦，我會繼續加油堅持的呀~^_^
★隨文附上昨日份的感恩日記（D191/365）：
?感恩自己、家人、朋友身體健康、平安；
?感恩自己心態平和、喜悅、富足與安寧；
?感恩自己完成年計劃營第3課的作業；
?感恩和娜娜一起約圖書館學習約食堂吃飯；
?感恩自己一如既往地堅持寫作日更！
認真是我的態度，用心是我的風格。
寫我所做，做我所寫，日益精進。
要做一個堅定的長期主義者：）
謝謝你來看我^_^
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