目標設了那么多,而你是否還在原地踏步?——三維行動指南之心得筆記

這是烏龍明月老師的第二次課,課上老師講到一個重要的觀點——三維行動指南,收獲頗多。

什么是三維行動指南

讓我們觀察學習下那些成功的人,就能發現他們都會有一個固定的思維模型,那就是從眾多的關注點中選擇,然后瞄準一個目標,最后持續的行動。

即選擇—目標—行動。

圖片發自簡書App

那如何理解這幾個詞的含義呢?

這里老師推薦了三本書,讓我們深刻的理解這三個詞的具體內涵和本質。

書名為:《精要主義》《最重要的事情只有一件》《成功、動機與目標》

我按照老師介紹的16格筆記速讀法,嘗試著用這個方法讀了這3本書,每本大約用了40-50分鐘,雖然超過了規定的30分鐘,不過相對于我之前來說,節省了至少3倍時間。放在平時,我看完這3本書估計得一周的時間。

《精要主義》——選擇

文中作者提到精要主義是對“更少,但更好”的不懈追求。人需要不斷停下來問自己,這件事情值得我投入時間和精力嗎?如果答案不是一個確定的Yes,那就是一個肯定的No。

現在是2017年已過大半,把時間切換到今年年初,我回想起我定了至少有10個年度目標,每一個我都覺得太重要,都想要完成。直到我看到《精要主義》這本書以后,我才發現,選擇真的很重要,每個看似都重要的目標意味著就是精力被分散,無法聚焦到一個領域專注的去行動。我定了那么多目標,卻難以堅持執行,以至于目標都看上去都那么遙遠。

文中這一點也和李笑來老師提到的觀點不謀而合,那就是處理任何事情時,我們需要記住,什么最重要,什么更重要!

有所取,必要有所舍。

如果你覺得你已經投入了很多時間和精力在這件不那么重要的事情上了,不忍心舍棄,怎么辦?

放棄,止損是最大的贏。

《最重要的事情只有一件》——目標

這本書是《精要主義》的踐行版,剛剛我們了解了最重要的事情只能有一件。

那么問題來了,如何找到你要的那一個最重要的目標呢?

文中提出,要問問自己這兩大關鍵問題:

■ 關于大局的問題:“我要做的那件最重要的事是什么?”

■ 關于焦點的問題:“我現在要做的那件最重要的事是什么?”

我一邊看這本書也一邊在反思,我想要的到底是什么?

回溯到剛畢業那會,完全沒有意識到要怎么制定自己的目標,空閑時間基本上在追劇,購物,八卦。等到結了婚有了孩子以后,一門心思都放在孩子身上,想著努力陪伴和教育好孩子就夠了。而對于自身的成長基本上是很少想過。

到了現在,我才無比深刻的體會到:

少壯不努力,老大徒傷悲。

年輕時所有的貪圖安逸不思進取,到了現在全成了自己埋的坑。

想要變得不一樣,想要更好的生活質量,那我最重要的事就是自我成長啊。

接下來第二個問題的答案,也再明了不過了,要實現自我成長,就是學習學習再學習唄。

那這樣有了長期目標之后,然后一步步往回考慮,倒推出現在應該做的最重要的一件事。從五年目標倒推出年度目標,月度目標,周目標,日目標至當下。

從一點一滴小事做起,從一個個技能開始學習。

《成功、動機與目標》——行動

看完了選擇和目標,接下來就是該行動了。《成功、動機與目標》這篇書就是一本非常好的關于執行力的書。作者用大量的案例和觀察告訴我們,進取型人格和表現型人不同特質及其影響。

■ 表現型人格——聚焦“表現”

? 順利時,帶來成績;坎坷時,輕易放棄

■ 進取型人格——聚焦“進步”

? 順利時,提高成績;困難中,大步前行

讀到這里,我的體會是,人的一生太長,當我們顧及到眼前的那些表現和成績,很容易就會被一路上這樣或那樣的困難打敗,挫敗感也由此而生。

而當我們換一種思路,把困難當成成長的機會,任何事情都去想一想,通過這件事,我可以從中學習到什么,能不能比昨天的自己相比更進步,哪怕進步一點點。

接下來,就是開啟進取型人格模式,開始行動。


現在看完了這三本書,這樣結束了嗎?

當然不是。

如何正確的閱讀一本書,烏龍明月老師給出了答案,我們不是讀完書就算了,而是在獲取了書中的要點以后再進行整合,將書籍間的邏輯關系理順,進而形成自己的知識結構,最重要的是去實踐去驗證,驗證成功了這些才算是閱讀一本書真正能帶給你的改變。

不然,你讀了那么多書,豈不是白讀了。

重點來了,當我們了解了三維行動指南后,老師講述了如何通過這個行動三維原則切入新領域。

1、選擇貢獻峰值最大

2、只保留最重要的事

3、開啟進取型人格模式

最后,說了這么多了,是不是該有點實際行動了?

那就以60天為自己設定一個小目標,

找到一個成功模板,

制定具體目標,

然后火力全開的行動!


(附上3本書的讀書筆記)


圖片發自簡書App


圖片發自簡書App


圖片發自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 2005-12-21 當我在看著手中的球的時候,我會想起我接觸籃球的那個也有著藍藍天空和可愛白云的那個無聊的下午。...
    jl臉兒閱讀 241評論 0 0
  • 丫頭0921 2017 Day 52/90 ?畢業論文搞定 ?把針灸筆記整理到印象筆記(已完成) ?學習思維導圖 ...
    愛中醫的丫頭閱讀 147評論 0 0
  • 此時此刻,凌晨十二點半。洋參還在為寫論文加班加點,我們照常這樣開著視頻,他在視頻那端認認真真地寫,我在視頻這端靜靜...
    小丸子球球閱讀 151評論 0 0
  • 龍兒: 時間過的挺快的,轉眼一年過去了,不知道你這一年是怎么過的,我從剛開始的焦慮,彷徨,抓狂,……一點點...
    不愛貓咪最怕小狗閱讀 660評論 0 1
  • 作者簡介: 一諾,華文翼書網簽約作者。安靜、低調、死宅。喜歡閱讀,愛胡思亂想,思維跳躍,天馬行空。雖歷經滄桑,仍執...
    亦諾1閱讀 622評論 3 26