表哥的兒子今年高考,成績沒過本科線,只能選擇報專科了。表哥平常就老抱怨兒子懶惰、貪玩、不求上進,這下更讓他找到了兒子不爭氣的證據,這幾天老在家里發泄他的怨氣:“早聽 我的,還用考這么點分?連個學校都沒得上。以后怎么找工作?我要養到你什么時候?”不僅數落兒子,家里來人就對人家講他對孩子的不滿。
這些話,表哥講起來很解氣,可是搞得整個家氣氛壓抑,兒子索性不理爸爸,表嫂想替孩子說句話,立馬就換來一句:“還不都是你慣的!”
我們都知道,抱怨就是表達對人對事的不滿。有人說:“抱怨是慢性毒藥,它會一點點消耗你的能量,并侵蝕周圍的人。”如果有愛抱怨的父母,那么孩子就是受害最大的那個人,他在負能量的家庭中被抱怨包圍,最終的結果很可能就成為父母抱怨的那個樣子。
我們為何喜歡抱怨?
因為抱怨能給我們帶來好處,就像心理學家說得那樣:抱怨帶來輕松和愉快,猶如乘舟順流而下。
1、抱怨可以推卸責任。上學期期中考試結束,我去給女兒開家長會,她一個同學的媽媽,一散會還沒走出教室就跟我說:“你生的孩子學習好、又懂事,看我家這個孩子,光知道玩,教育她多少次她都不改,懶得要死,一點沒有上進心?!闭f實話,對這個媽媽的行為我有點驚訝:教室里這么多家長和同學,而且自己的女兒就在身邊,她就如此貶低女兒,女兒會多傷心!我瞥了一眼她女兒的表情,木呆呆的沒什么變化,可能已經慣了媽媽的抱怨。
這個媽媽將女兒不上進的行為歸結于是她自己不上進,其實女兒學習沒有動力很大程度上是家長引導的結果,她對著并不熟悉的人抱怨的目的給我的感受就是:我教育過她,但她不聽,這不是我的錯。
2、抱怨可以博得他人的同情或關注。當你一進門就開始抱怨今天工作有多累、頭有多痛、路上有多堵的時候,是不是想博取家人對你的同情或者期待他們對你的關注?
3、抱怨可以發泄怒氣。“我都提醒你多少遍了,你還沒有開始練琴!”“我平時讓你少玩點,你總是不聽?!鳖愃频脑捨覀兘洺Uf給孩子。當我們說出這些話時,最大的好處是渲泄了自己的怒氣,對孩子改正行為并沒有用。
也許你并不認為自己是個愛抱怨的人,仔細回想一下這是真的嗎?
孩子考試滿分是100分,孩子考了80分,你會怎么反應?你會不會這樣想:”怎么才考了80分?”甚至直接說給孩子聽。
美國心靈導師威爾.鮑溫說過:抱怨就像口臭,當它從別人口中發出時,我們就會注意到;但從自己口中發出時,我們卻充耳不聞。
抱怨對孩子的殺傷力有多大
1、給孩子貼上負面的標簽。
早晨起床,我們會抱怨孩子太磨蹭,可能要遲到;晚上做作業,我們會抱怨孩子太笨,這么簡單的作業也不會做。我們以為自己抱怨一下,就對孩子起到了警告的作用,就可能讓孩子改正。實際上,當你說出嫌棄孩子磨蹭,嫌棄孩子笨的時候,孩子感受到的潛臺詞是:爸爸認為我是個磨蹭的人;爸爸認為我是個笨孩子。
2、造成負能量的家庭環境,讓孩子形成自卑的性格。
我有一個同學上學時很害怕回家,別人放學都是迫不及待往家走,她放學后總是磨蹭很久,她說:”我實在受不了我媽的嘮叨!“
她媽媽最常說的話是:”我整天伺候你們有什么用?沒有一個人感激我?!?/p>
”學習都學不好,還想買漂亮衣服?“
“每次做作業都做到那么晚?你怎么這么磨蹭!”
在這樣的家庭環境成長的同學,自卑感特別強,她老是覺得自己一無是處,明明平時學習成績還可以,高考時卻考的很差。她說:“我不敢想象我能考上大學?!?/p>
愛抱怨的家長將自己所有的委屈辛苦和無奈都發泄到孩子身上,對孩子的性格發展埋下了重磅炸彈,在這種家庭環境下長大的孩子很難得到健康的發展,成為父母壞情緒的犧牲品。
3、越抱怨孩子的缺點,孩子越糟糕。
人們抱怨的事情,往往是自己不想要的事情。根據“吸引力法則“,經常抱怨同樣的事情,你的思考、你的語言就會在你的周圍形成一個“磁場”,會吸引所有相同頻率的同類事物。當你抱怨時,其實是在指名排斥自己想要的東西。所以,那些愛抱怨孩子的父母,孩子真的讓父母“如愿以償”。
哲學家厄爾.南相格爾曾經說過:我們擁有的一切都是自己造成的,可是只有成功者會這樣承認。
為了孩子光明的未來,家長一定要改正愛抱怨的毛病
既然抱怨對孩子的負面影響這么大,我們必須要改掉喜歡抱怨的毛病。
1、改變思維方式:你的目標是支持孩子而不是埋怨孩子。抱怨對解決實際問題沒有任何用處,自己圖了一時之快,卻給別人制造聽覺上的污染,甚至給孩子造成心靈上的傷害。我們要意識到,抱怨是為了宣泄自己的怨氣,是無效地溝通方式,雖然我們想通過抱怨期待孩子改變不好的行為,但實際上的效果適得其反。
暑假,青春期的孩子書桌下面攢了一堆臟襪子,我們的第一反應會忍不住抱怨:“你要懶死了!整天在家沒多少事做卻不洗襪子,真是的!”
換來孩子的反應多數會是:“我就喜歡這樣,不用你管!”
2、試著學會正面與孩子溝通。
面對女兒的一堆臟襪子,我們可以遵循《非暴力溝通》提出溝通的四個要素:觀察、感受、需要、請求,來與孩子做一次正面的溝通?!拔铱吹侥愕臅老旅嬗幸欢雅K襪子,我很不高興。我不喜歡家里這么臟亂,而你現在放假,完全有時間去洗?!苯酉聛恚覀兲岢鼍唧w的請求:“你今天下午應該有空將襪子手洗或者放進洗衣機洗了是吧?”
孩子肯定不好意思再慫你。
在與孩子的溝通中,去除無用的抱怨。多觀察,表達出自己的感受,進而幫孩子提出具體的解決方法,比單純的抱怨要有用得多。
3、著眼于孩子優異的地方,而不是缺陷的地方,就會減少很多怨氣。有一個階段,女兒的數學成績顯著下降,我很焦急地督促她認真學習數學,企圖讓她的成績有所提升。沒想到的是,她不但數學沒有上升,其他科目也有所下降。
后來,我改變了策略,我表面上關注她優勢的學科,暗中幫助她的數學學習,孩子用了不到兩個月的時間就將數學成績從C提升到A。
4、隨時扼制住想要抱怨的念頭。當抱怨成為一種習慣,要想戒掉抱怨真的很難。你可以借助外在物品提醒自己,《不抱怨的世界》書中作者發起了“紫手環運動”,將一個紫手環戴在手腕上,發現自己抱怨后將它移在另一只手腕上,直到持續21天不抱怨算是成功。你可以將“紫手環”換成橡皮筋或者別的提醒自己的工具,隨時將抱怨的念頭扼殺在搖籃中。你也可以讓身邊的家人、同事幫助你,在你開始抱怨的時候提醒你。
詩人馬雅.安潔羅說過:如果不喜歡一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態度。不要抱怨。
為了不讓孩子被自己的抱怨所傷害,為了給孩子營造一個良好氛圍的家庭環境,家長們要努力做一個不抱怨的人。