為什么天是藍色的？為什么被毛毛蟲蟄了會很疼？為什么我要上學但爸爸媽媽要上班？我小時候是個滿腦子“為什么”的問題兒童。感謝各種版本的“十萬個為什么”、動物世界以及不知道哪個電視臺買來的探索頻道，這些為什么大部分都得到了很好的回答。
現在我問為什么，常常是問自己。為什么沒能堅持下來學習英語？為什么總想跑出去玩？為什么寫的文章總是沒有別人好？每天好像我都做到了“三省吾身”的自檢，可是該拖延還是拖延、該犯懶還是犯懶，沒有什么改變。為什么呢？《絕佳提問：探詢改變商業與生活》給我答案，我只停留在提問的第一步“為什么”，并沒有近一步去探究，導致我給自己留下了越來越多的問題，對自己越來越質疑。而《絕佳提問》提供了三階段模式提問法：“為什么---假設……會怎樣---如何做”，我覺得拿來做自我檢討和復盤非常好用。
為什么
其實我的真實身份是個哲學家，我經常會想這樣一些問題：為什么我爸媽對我這么好？為什么我活得這么順利？為什么我沒學壞？為什么有的人能中彩票而我不能？有時候我會花時間去思考這些問題，探尋生命生活人性の究極奧義，不過這些問題都是毫無“可執行性”的。
可執行性的為什么，就是那些我問過自己的，為什么這個月晨讀感悟質量不高？為什么考試之前還在追綜藝？為什么總是學不進去？這些問題問出來不光是引發思考，它們是可以通過思考被解決的，而且解決了這些問題是對我自身提高有好處的。
可是為什么我問了自己這么多“為什么”，我的那些壞習慣還是沒有改？還是沒有提升自己的改變呢？因為我沒有做下面這一步，而這恰恰是承上啟下關鍵的一步。
假設……會怎樣
“為什么”后面似乎理所應當地跟上“因為”。為什么這個月晨讀感悟質量不高？因為我懶我拖延。為什么考試之前還在追綜藝？因為我懶我拖延。為什么總是學不進去？因為我懶我拖延。 我感覺我能用“我懶我拖延”這個答案解決我人生中所以的疑惑…… 這種習慣性的將問題都歸結于“懶”、“拖延”的行為，本身也是一種惰性思考的模式。反正我早就知道我懶我拖延，那我繼續戰拖就好，其實根本就沒什么建設性。
“假設……會怎樣”的提問則能幫助我們擺脫慣性思維，幫我們找出其它的可能性。
- 假設我現在不能做護士了會怎樣？當然是馬上開始制定讀書和寫作計劃，每天認認真真地寫作反思練習……
- 假設我現在不能做護士了會怎樣？當然是馬上開始練習翻譯技能報班上課考證……
如何做
“”為什么“也質問過自己了，“假如……會怎樣”也給我們全新的想法堅定信念，那最后就是“如何做”。
如何才能長期堅持學習英語呢？百天計劃培養學習習慣；把知乎上收藏的那些學習英語的答案好好整理一遍，找出適合自己的方法試驗一下；找志同道合的小伙伴互相監督；干脆在群里發誓打卡，斷簽就發大紅包……（窮，求放過）
如何才能堅持減肥健身呢？從最簡單的每日拉伸開始培養運動的習慣；用App打卡和朋友搞個小競賽；讓媽媽監督我健康飲食；去健身館找私教、報班……
其實仔細一想，能做的方法還是很多，一瞬間感覺腦子又被各種想法塞滿。可是為什么當時沒解決呢？假如那時候我就知道了提問的三階段模式會怎樣呢？我會馬上把這些想法寫下來列成表，按照可行性排序，從最簡單的一個個試驗下來，給自己列個詳細的計劃，而不是光想想就算了。
