有一種說法是：“忙碌是治愈空虛的藥?！边@些人認為：如果你每一天都覺得無聊、孤獨、空虛，悲傷，那只是因為你太閑了，閑的蛋疼。

于是乎，“忙碌”似乎成了諸多人逃離空虛的唯一途徑。除此之外，忙碌也是一種“隱形的炫耀”，當許多人抱怨“我好忙”的時候，實質上是在表達一種優(yōu)越：“我忙碌是因為我顯得重要，我忙碌是因為我有事可做?！?/p>

但事實上，這些為了逃避空虛而去忙碌的人，這些天天抱怨自己“忙碌”的人，真的逃離了空虛和孤獨嗎？事實上，伴隨著他們的不斷忙碌，他們所面臨的空虛和孤獨將會越來越龐大。

我把“忙碌”分為兩類，一種是“健康的忙碌”，另一種就是“病態(tài)的忙碌”。為了躲避空虛去刻意的忙碌，而不是為了對所做的事情有萬分興趣對事情的結果有萬分期待而忙碌，這便是“病態(tài)的忙碌”：當一個人處在“病態(tài)的忙碌”的時候，因為他對自己所從事的事情本身其實并沒有什么興趣與快樂——他就會開始不斷地抱怨自己的忙碌——因為可能他根本就不忙——但他需要通過一些儀式和形式來告訴自己很忙，去告訴別人自己很忙，從而盡可能低欺騙自己：我可忙了，我其實并不空虛。

一個悲傷的事實是：在大城市中生存的腦力勞動者們所擁有的忙碌，多半是“病態(tài)的忙碌”。當一個人隨著年齡的增加，理性日益占據上風，值得交心的朋友和值得瘋狂的事情越來越少，對于未來的憂慮越來越深，這個時候，人就特別容易陷入空虛和焦慮，而這種空虛，真的是一種非常難熬的感受。為了掩蓋這種空虛和焦慮所帶來的痛苦，人們選擇用“忙碌”去掩蓋，他們瘋狂地加班瘋狂地開會，為了一個小小的無關緊要的細節(jié)而消耗大量的時間——他們不是真的忙碌，他們只是在逃避。他們用“忙碌”為借口，去避免自己陷入空虛的焦慮中；他們用假裝出來的“忙碌”去轉移自己焦慮的情緒。

但是，這種假裝出來的“忙碌”并不能長久，也無法給人們帶來滿足感。

有滿足感的“忙碌”就是“健康的忙碌”：例如，我喜歡寫東西，我用別人休息逛街看電影談戀愛啪啪啪的時間去構思題材、搜尋資料、組織語句。在寫文章這件事情上，我顯得很忙碌，但我自己卻絲毫沒有太多忙碌的感受，我也不會去和別人抱怨“寫文章太累太苦”，因為我喜歡這件事情，我愿意這件事情本身而付出我的時間，我獲得到了滿足感——而這種滿足感，能讓我在忙碌完成之后，依然擁有著一種愉悅的心情；這種滿足感，填充了我在“閑下來”之后，內心的空虛。

我認識很多創(chuàng)業(yè)者非常忙，但他們幾乎都沒有怨言，他們沉迷其中，將忙碌看成一種樂趣。他們從來不會在凌晨拍一張空空如也的辦公室照片發(fā)到朋友圈裝逼訴苦，也不會無所事事地在辦公室會議室里刷微博來消耗時間假裝忙碌——事實上，這些”健康的忙碌“者，恰恰非常需要休息，他們決不允許自己處在“真正的忙碌”和“真正的休息”之間的那種恍惚的狀態(tài)，這種恍惚狀態(tài)，就是“病態(tài)的忙碌”。

美國作家蒂姆·克瑞德曾在《紐約時報》上寫文章批駁這種“病態(tài)的忙碌”。他說：“忙碌代表的是存在于世的安心，對抗空虛的保障；如果你這么忙碌，日程緊湊，每天的每一個小時都有人找你，那么你的生活顯然就稱不上懵懵懂懂、無關緊要或者毫無意義?！钡上У氖恰敖^大多數人的忙碌只是一種待命的狀態(tài)，或者是一種渾渾噩噩的消耗時間?！边@種“病態(tài)的忙碌”者，往往有著極端的性格，或是無趣抑郁，或是脾氣暴躁，總之在他們的身上，很難看到一些令人愉悅的東西——哪怕他們自己時時刻刻都在努力讓自己看起來更積極。

我是一個從小就到大一直就不怎么忙的人。在中學的時候，我從來沒有過所謂通宵復習學習的經歷，我甚至會經常連所要求背誦的課文和所要求完成的練習題都不完成，因為我潛意識中就覺得大量重復的背誦和聯系并沒有什么意義和卵用——我喜歡研究每一份作業(yè)后的壓軸題，因為研究這種題目能讓我獲得滿足感，而滿足感則是我投身“忙碌”的唯一的理由。

當然，在中學不好好學習的我，確實也沒有考入特別牛逼的大學而成為一個學霸，但好歹也還不算差。在大學的時候，我更是沒有經歷過所謂的通宵達旦的學習——很多的時候，我們太注重學習或者其他的儀式感了，我見到很多人非得半夜組隊出去找個什么不關燈的咖啡吧點上幾杯咖啡慢慢看書，看著看著還相互聊了起來，然后還要發(fā)朋友圈發(fā)微博炫耀一下自己的用功——這種忙碌毫無意義。

工作三年，我更是沒有感受過那種真正的忙碌，我甚至很期待能感受一下。我所經歷的所謂的額“忙碌”都是被迫無奈的加班、參加被迫無奈的冗長而混亂的會議、重復機械而無意義的勞動以及困在出差的漫長的交通工具上，這些事情，占了我的工作的90%的時間，這些算是“忙碌”嗎？如果它們是“忙碌”，那也不過是“病態(tài)的忙碌”而已。

事實上，為了逃避空虛而假裝出來的“忙碌”，只是“空虛”本身的延續(xù)而已。當你假裝忙碌的時候，你的大腦你的身體依然處在了一個空虛的狀態(tài)，并且那種“病態(tài)的忙碌”將你的空虛千百倍的放大——你以為自己努力、勤奮、忙碌，你以為自己已經逃離了無所事事，你只不過是自己騙了自己。

人類其他動物最大的不同就在于人類有與生俱來的“匱乏感”，正式這種“匱乏感”讓人們去不斷地學習、工作、忙碌。忙碌本身，永遠是一件好的事情，忙碌可以讓人們用無限的精力和理想去對抗有限的時間和生命，“健康的忙碌”是人類對自己生命的放大器?？上?，大多數人的忙碌并不是這樣，“病態(tài)的忙碌”反而是一種對有限生命的肆意浪費，它比真正意義上的“無所事事”更為可怕。

我想，不如請你想想你自己每一天的生活，是否忙碌是否充實，你的這種忙碌帶給你的是滿足還是疲憊？除了混口飯吃，你忙碌的目的是什么？為了讓自己不無所事事？為了讓自己不孤獨不空虛？還是為了讓自己快樂。

想一想“忙碌”的背后，我們才能“慢”下來。