我的使命：明心見性，活出喜悅自在的生命狀態

愿景：經由我的分享，所到之處一片歡聲笑語，每個人臉上露出開心的笑容，一切事物呈現祥和的景象。

身份：本質：空性

特質：喜悅 自在

角色：我是知行合一的規畫執行師 我是喜悅自在的創造者

信念：因為圓滿所以精進

一切的發生都是最好的安排

訓練使人成為大師

價值觀：感恩 圓滿自在價值規條：我感恩故我在呼吸時我感恩空氣我感恩故每天想到父母時我感恩父母的養育之恩 我感恩故我吃飯時我感恩天地萬物的滋養

我圓滿：當我看到自己的恐懼時我是圓滿的我圓滿當我看到不附合別人的標準時我是圓滿的，我圓滿當我看到自己在眾人面前說話緊張時我是圓滿的

我自在當我每天做功課時我是自在的我自在故當我每天做家務時我是自在的我自在當同修給我提出建議時我是自在的

能力：能量層級540

外顯能力：表達 分享 溝通

內顯能力：自在 覺察 回歸

行為總則：凡事用觀念規畫的方式思考

一日程序：1.睡前感恩與真我溝通2.晨醒第一念3.大拜和祖先鏈接4胎吸功10次5.扎根呼吸2組6.無意義練習300遍7.零極限500次8.每天帶著金三角覺察自己3次8.回歸自己的使命愿景3次9.每天靜心15分鐘10每天讀書20分鐘讀書功課：《大學》《中庸》《重塑心靈》《從教練到喚醒者》《還我本來面目》《說到做到》《生命潛能金字塔》

每星期開2次沙龍，每星期練習一項教練技術

環境：目標：1健康目標：2019年保持身體柔軟靈活，體重55公斤

家族目標：2019年和愛人及所有的兄弟姐妹和諧相處，經由我1的影響每個人都樂于助人活的開心快樂。整理劉家的家譜

3..個人成長目標：2019年過紅帶，9月前掌握并熟練規畫執行師的理論知識和技巧

4.社會服務目標：201年3月至12月，每月至少15場沙龍

5.財富目標：2019年全家的收入是2018年的3倍，50%用于學習和布施

6.事業目標：2019年成長為涵德正式員工。能做生涯規畫

我的標桿是：田秀英

環境：資源：感恩智慧慈悲的祖先的護佑。涵德所有的導師、教練、同修都是來支持我成長的。我的家是幸福的家，我的父母是最慈祥的父母，我的愛人是溫暖的愛人，我的孩子是最優秀的孩子。我的兄弟姐妹每個人都是和藹可親的人。

分享功課：今天晚上和兒子一起看了一部紀錄片《萬物一體》，對我觸動很大，看到動物臨死之前的恐懼害怕緊張，看到了很多我不想看到的場面，感覺心里好難受，下定決心以后再不喝牛奶了，向兒子學習，吃純素食品。感恩藝樺老師的智慧引領，感恩張靜老師的陪伴，感恩小梅姐，傳文姐的鼓勵，感恩所有九期班所有伙伴們的滋養！

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來源：簡書

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