2014年，是我生命的一個拐點，舊的生活，悄然遠去，新的生活，大幕已啟。

新的身體。年初的體檢，查出過敏性鼻炎和肝血管瘤，身體第一次出現正式的不健康的征兆，提醒我，從此要開始珍惜肉身。塑身、跑步、體型，力量訓練，要做，必須做到，自己的身體都控制不力，又如何把控人生？

新的經歷。領證，拿房，裝修，租房、搬家、結婚，借錢，二人世界，西安，延安，無錫，千燈，去了一些新的地方，做了一些新事，有一些新的收獲。

新的閱讀。月亮與六便士，小強升職記，女人明白要趁早，恩，這本書最重要。讀了一些新書，但沒有系統，沒有閱讀筆記，新的一年要改進。

新的態度。練字，英語，論文，回避，擱置好多年的議題，繞來繞去，還是要面對，唯有正面的態度，才回帶來正面的結果。不逃避，學會正面克服，積極克服，也是今年新的收獲。接下來的三年，我要超額完成這些目標。

新的想法。小時候依賴父母照顧，上學后依賴老師指路，工作后依賴領導布置，結婚后依賴老公持家？弱國無外交，女兒當自強。路有千萬條，唯有自己的內心知道想往哪走。今年的經歷驗證了一個真理，自由和自律緊密相依，我想要最大的自由，那就要最嚴謹的自律。做自己，后果自負，無怨無悔，方是人生！

今天是2014年的最后一天，體檢，去的太早，到的時候，唯有一老者枯坐在旁，他行動過不便的身體，干癟的皮膚，都在告訴我，只要活得夠長，總有一天，我也會變得和他一模一樣呀，人生苦短，青春易逝，唯有活到淋漓，方能不負此生。

2015年，讀好的書，交好的人，建立金字塔式的人生目標，把自己碎片化的注意力聚于焦點，把自己散落的時間滾動利用起來，每天實現新的自己。

一、每天要做的基礎工作，培養好習慣

健身。完成《瀟灑姐塑身100天》，或跑步5公里。每天一片葉酸（上半年）。

閱讀。建立自己的閱讀筆記體系，并且堅持簡書輸出。

英語。《把你的英語用起來》根據其方法學英語。

練字。每天半小時。

二、年終要落實的成績單。

家庭。變好看。懷孕，懷上一個美麗健康的小公主，或小王子。給父母安排體檢。

論文。2個月寫一篇高質量論文。一年6篇，每篇6000字左右，爭取2篇刊發。

博士。2015年12月報名。專家推薦書2份。科研成果目錄（上半年完成）。下半年看書。

工作。完成10項標準化。理順出國黨員制度管理和網站。微信平臺有新的要求。

理財。還債，買車。

體驗。有一百個新鮮體驗。