心理學將人的天然性格分為：抑郁質、多血質、膽汁質、粘液質。華德福亦有類似看法，認為：人因天性使命不同，會選擇適合自己的性格特質，（按與上述對應順序）分別為土相、火相、水相、風相。

每種氣質加工外界信息的方式不同，所形成的對世界的認知和印象不同。以下是我對四個不同氣質類型的5歲寶寶的對話與觀察，了解增加理解，理解即是放下、即能包容。

問：假設有人讓你生氣了，你腦子里什么想法？身體什么感受？

答：

土相寶：

當下事件：他說自己沒生氣，可是我看他的樣子生氣了，我就一邊害怕一邊生氣，我心里恨，他怎么能生氣呢。胸口難受。

后續影響：昨天的事還生氣嗎?

不生氣了.

需要解釋一下嗎？

不用解釋，但是還有一點沒過去。

還需要一點時間嗎？

對。

如果昨天我對他生氣了，今天我想跟他玩，我還會想起來昨天的生氣，但是我會盡量（避）免著（想起來）。

日常：很多時候我找不到好玩的事，我就會生氣，慢慢生氣會越來越大。

行為特點：慢而細，情緒多低落。

解說：土相人天然玻璃心，就是個蒼蠅飛過也會留下些痕跡，如果是傷害事件很容易心碎，情緒易遷移，傷害不易好。也許對他們來說，處理情緒本身就是使命的一部分。所以，如果你這樣，請原諒自己，也許這是特殊使命；如果你身邊有這樣的人，請理解他們，不是他們作，不是他們弱，是使命。

火相寶

當下事件：別人讓我生氣了，我就會變得很兇，特別兇，像一個大火球，就是這個手就像打過去，還要咬，停也不想停。胸口不難受。

后續：生完氣就沒了，不會想了（你走開走開，我要演偶戲了）

日常：我想跟他玩，他也跟我玩，我就很開心，特別開心的哈哈大笑。要是他不聽我的，我就會生氣。飯也不想吃。

行為特點：速度快，喜歡大聲說話大聲笑，喜歡跑來跑去。

解說：真實火相啊，易喜易怒，有時熱情似火，不如意就會變身大火球，火舌四射。

水相寶

當下事件：我生氣的時候很生氣，但是只要他道歉了，下次不這樣了，我就不生氣了。

后續：生完氣就過去了，就會忘記，心里像一團水一樣。

日常：呵呵，卷被子真好玩。我覺得什么都好玩（爸爸說什么都是游戲）

行為特點：慢而細

解說：水相也會生氣，只是不會變身大火球，只要情緒紓解，也極易平復如水，不遷移。

風相寶

當下：我很生氣，不不不，我不跟你玩了！

（要是讓別人生氣了）就說知道啦、知道啦。

（違反規則）不聽不聽，閉眼睛、捂耳朵

后續：過去就過去了

日常：門鈴響了，誰來了？我去看看

我每天興奮的直冒汗。

你是誰？真丑！

行為：快而亂，丟三落四，三分鐘熱度，好奇心重。

解說：像風一樣，一會一陣，傷害遺忘也快，對人事物好奇，三分鐘熱度，一會又刮走了。

經驗是最深的理解，這經驗處理自己經歷，也可以借由觀察別人的生活獲得。但愿我們理解更真實的自己，也理解更真實的別人。天性，無謂好壞，我們只能順應，然后平衡，才能是最好的自己。