這些年，太多人都說要＂愛自己＂，那么究竟怎樣才算真正的愛自己呢？
【1】
知乎上有人這樣回答：
愛自己就是從現(xiàn)在起把腦資源都用在自己身上，好好問問自己，看看自己，找找自己，到底＂自己＂需要什么？
需要卻沒有什么？
沒有卻想要什么？
想要卻得不到什么？
得不到要努力些什么？
很多很多的問題，好好和自己聊聊，把以前挖空心思使在別人身上的勁兒全部召回，擱在自己身上……
還有人說，真正的愛自己，是不因外界糟糕的環(huán)境而自暴自棄，不為別人的錯誤而懲罰自己。
不因手中有一副爛牌，就向命運撒潑賭氣，頹廢到底。
我想自己曾是一個不會愛自己的人。
我年少時不得已輟學，卻不愿放棄讀書的夢，因而半工半讀拿到大專學歷。
命運給我一張不太好看的牌，又在我每每遇到困難時送不同的貴人來溫暖我，因為這一份份陌生人的有情，終究不曾放縱過自己。
然而在后來的擇偶上，我固執(zhí)地選擇一個窮得連四壁都沒有的男人，放逐自己，遠離家鄉(xiāng)千里之外。
共窮苦、同患難十幾年。
放置一張床之后，兩個人進來就轉(zhuǎn)不開身的小窩里，蟑螂滿地，時有爬上床，驚我一身冷汗；
家家歡喜過大年，我在小小的旅館里枕淚眠；
人擠人的火車上，沒有座位，一站七八個小時熬天亮；
陪你顛沛流離半生，卻時有冷言惡語相加……
生完大寶第八天，因一言不合對我挙打腳踢；
每每，我想做一些自己喜歡的事情，就說是被人洗腦，進而橫加干涉……語言的暴力與行為的暴力之下，我有過糾結(jié)，想過逃離，終有一份不舍，一直不愿放棄。
我在婚姻里，經(jīng)歷了一系列的傷害之后，才發(fā)現(xiàn)命運就是這樣，一次一次來敲打我，是否迷失了自己？是不是不曾愛過自己？
我是不會愛自己，才會把自己放逐在記憶里搜索印記，不斷翻騰舊有模式來進一步傷害自己；
我不會愛自己，才會一有事情就讓情緒蔓延，進而吞沒自己；
我不會愛自己，才會聽不到內(nèi)心真實的聲音，看不到自己真正的想要……
是誰說的，不會愛自己的人，你給出的愛都是索取；這是多么痛的領悟！
【2】
想來，我們都不是呆在保鮮恒溫冰箱里的密封罐頭，既然出來混，總得經(jīng)歷些雨雪風霜。
不是老老實實鋤地耕耘就一定有收獲，種豆就一定得豆，種瓜一定得瓜。
否則怎會有句話叫，天有不測風云 人有旦夕禍福。
默默勞作，或許也有莫名的傷害在轉(zhuǎn)角處相遇。
有人出身順遂卻情路坎坷；
有人情感舒心卻事業(yè)受挫；
有人情感、事業(yè)順心卻身體有恙……
真實的世界就是這樣，命運的糾纏，總有一個誘因。而這一切是不是都是來提醒我們，停下來，問問自已，有沒有真正愛上你自己。
如果愛自己，縱然抓到一手爛牌，縱然偶遇傷害，也不會以此為由，頹廢下去……要知道，頹廢的苦果最后也要自己一人獨嘗。
如果愛自己，就不會把無端的委屈都泄憤在自己身上，不會把自己當成試驗品，不斷下行，挑戰(zhàn)生命的底線。
不是說了，生命根本沒有底線，你只會持續(xù)墜落，觸不見底。
有時不講道理的命運會把你打得遍體鱗傷，然后瀟灑地逃之夭夭。此時，我們怎么辦？就癱在角落里，任傷口繼續(xù)流血嗎？
不是的。
愛自己，就要對自己負百分百的責任，你不拯救自己，還指望誰來拯救你？
【3】
越來越多的人了悟，生命是一場修行。
是啊，修行的根本就是修心。
而真正的修心就是愛上你自己。
記得有一篇文章里這樣寫道：
唯一的幸福之路，不在天堂，不在寺廟，不在桃花源，不在《道德經(jīng)》，不在《金剛經(jīng)》，不在《論語》。
唯一可以讓你幸福，只有一條路，就是愛上你自己。
唯有你從心靈深處承認、接納、愛上你自己，你的生命才正式開始，才邁開旅程。
這之前，你只是原地在打轉(zhuǎn)，你只是在尋找那個你丟失的生命，你找不到自己，因為你已被所有其他的概念所覆蓋，所犧牲，所淹沒！
……
當我明白這一切，明白我在婚姻里承受的所有傷害，真正的誘因是自己，我極力尋求改變。
都說當你真正想要醒來時，宇宙都會來為你開路。
果然，今年10月21日，從未見過面的靈魂姐妹洪艷為我送來宇宙大禮，她幫我付了奇跡3020班的學費，叮囑我好好聽課，跟著課程能量走。
從此，每日手機的另一端都有一個美妙的聲音，不斷地在我耳邊呢喃細語，她說＂我愛你，你值得擁有最好的一切，你本來就是愛的本身，值得一切的恩寵……＂
那個聲音來自親愛的鳳凰嫻老師。
記得電影《擺渡人》里，有句極美的臺詞：彼岸煙波流轉(zhuǎn)，可有人尋我；對岸繁華三千，可有人渡我。
那個尋我，渡我之人？還能有誰？
以前我不知道，所以一再去尋找；如今我終于明了：愛上自己，我就是自己的擺渡人。
感恩嫻導，感恩洪艷。我許諾余生好好愛自己，無論命運再出什么牌，都要溫柔地對待自己，做自己的心燈，成為自己的太陽。
