四月上一節武志紅課，關于邊界意識。收貨不錯。

隨后讀了他一本巨嬰國，雖然對他把一切歸因于母愛質量差的邏輯覺得有點奇怪，但是對他列舉的那些例子實在是感觸太深。對他不追求做好人，追求做自己的一點痞勁和狠勁，還是很得我心。可能是我心里也住著一個壞小孩，沒有被放出來。被觸碰到之后，他很滿足。

編輯公眾號文章24篇，得紅墨重彩的肯定表揚一下自己。他的作用和目的以及影響力都是次要的。我的功勞在于我彷徨不知道做什么的時候，至少手在動，人在行動是整理思路，擺脫拖延的一個很好的方法。

參加演講比賽，進入決賽。雖然成績一般，但花了四天左右的時間，醞釀了一篇自己的稿子，至少是自己的話，自己想說的話。把貼近生活，演講主題，層次結構，文章邏輯都串了起來。不管好與壞，那就是我的水平。至少我去行動了。我參加了。劼哥說千萬不能緊張，就是要說的慢。不錯的建議。他還建議我不要太啰嗦。也是一個極好的建議。

手上案件審完。專業學習欠賬。

100天四本英文原著讀完。跟進第二期。每天打卡，沒有拉下一天。一百天堅持一件事是可以做得到的，只要身體健康。

早上運動跑步散步15天以上。雖然不能每天堅持。但是體驗到，身體，背，頸，有點不舒服，出出汗就好多。堅持鍛煉，胃和情緒都會更好。

想要自己成為一個好媽，堅持鍛煉。

想要自己出點成績，堅持鍛煉。

想要自己情緒排毒，堅持鍛煉……

劼哥的評分制堅持一個月，效果一般。語文老師三次沒有上九十分。說明拼音還是弱項。視覺會跳躍。閱讀還不得章法。鋼琴循序漸進。

田妹四月會走路。學會叫奶奶，哥哥。會說單個的字。帶田妹閱讀也要跟上了。

五月計劃：

1.監察法釋義發完。

2.閱讀兩本書。

3.單位做自己的法規庫。

四月的成就感不錯，體驗感也不錯。

看書聽課，散步鍛煉，覺察自己，覺察家人。

劼哥還沒有體驗到閱讀的快樂。由于他閱讀的速度有點慢，30分鐘，他讀15分鐘我讀15分鐘比較好。