? ? ? ? 元認知是啥?最簡單的定義,元認知是對思考過程的認識和理解。聽起來好簡單,可說起還不夠形象,那我們不妨在換一個說法,元認知是正確認識世界的思維工具。
? ? ? 元認知是工具。我之所以將元認知看作工具,主要它具有實用性和可操作性。它的實用性表現在我們可以把他用到我們生活的各個方面,他可以幫你提高你在各個領域的認知。元認知的可操作性在于只要你學會問很簡單的問題就可以把它用起來改變你的生活。
元認知的實用性
元認知的實用性在于廣泛。元認知可以用在各個領域,主要是因為認知的廣泛性。我們知道人的認知可以分為四個部分:
? ? ? 認知的廣泛性。我們很熟悉自己認知的兩個部分是知道自己知道和知道自己不知道。
? ? ? ? 知道自己知道。知道自己知道的這是我們自己的能力區,在這個范圍內的問題我們都可以解決。就想我知道自己會用百度,會用word寫稿子等等。
? ? ? ? 知道自己不知道。我知道自己不知道也很好理解。就是你可以很準確的了解自己不知道這個東西。就想大學課本里有些名詞,每當看到它的時候你就知道自己不會;比如高等數學里特別難的題目,你看到了結果連題目都看不懂,你也知道自己不會;還有很多英語不好的人,他也知道自己在這方面的能力不足。
? ? ? ? 認知范圍。這兩塊內容可以算是自己認知范圍,認知范圍越大,你所知道和了解的也就越多,那你看到的世界就會比那些認知范圍小的人好很多。所以很多人因為自己認知范圍的局限根本看不到多的東西,也根本無法做到正確的看待世界。要證明這個結論其實也很簡單,只要我們看看自己,我們看看身邊的人,就會發現愚昧永遠不會消失,無知依舊大行其道。不信你就想想在科學理論已經盛行的今天,依舊還有多少相信迷信和邪教。還有達爾文的《物種起源》還會因為宗教問題而不被很多人采用。
? ? ? 認知范圍廣泛決定了認知的廣泛。認知范圍其實在很多領悟都有,這就像人常說的行業天花板一樣。各個行業都有自己的天花板也就是各個行業都有自己認知范圍。
? ? ? ? 元認知決定未來。我們現在說的元認知,如果你不是有幸看過一些文章和報告,可能你一輩子都不知道這個詞。這就屬于你不知道自己不知道的范圍,如果你一直讓自己處于不知道自己不知道元認知這種狀態,那么你提升自己元認知的可能性和機會想會比知道這個詞的人要小得多。那我們就可以推斷你對于最新的理論也缺乏了解,那么你和別人差距可能就會差幾個世紀。真的好可怕,也難怪很多的節目和文章提到21世紀的競爭是認知的競爭。你要正確的認識世界就必須有正確的思維方式,而正確的思維方式就必須利用元認知才構建。所以提升元認知很重要,如果你沒有元認知能力就相當于沒有未來。
元認知的可操作性
元認知的可操作性其實強。我想大家可能對元認知充滿期待,心里覺得他估計會很難吧。其實恰恰相反只要做到下面兩點,你也可以用好元認知這個工具:
1.必須相信自己可以提升元認知能力。這個是最重要的。只有知道了這個我們才可能真正對元認知進行提升。就像馬云說的:“少數人是因為相信才看到。”希望你是那些相信自己的少數人。
2.每天問自己下面這幾個問題:對于這個問題我是怎么想的?我想的對不對?那我該如何想?
方法就在這去用吧,希望你能用好元認知這個工具,讓自己快速成長。