? ? ? ? 之前有一段時間,我過得很是痛苦,沒有目標,不能出去工作(因為要帶孩子),未來仿佛一片黑暗。每每看到關于青春的電影或小說,我都好希望能夠回到過去,想著回到過去,我就怎么怎么做,怎么怎么做,讓自己可以過上自己想要的生活,想的越詳細,就越覺得痛苦。
? ? ? ? 電影小說源于生活,生活卻不是源于電影和小說,回到過去可以在小說中發生,現實生活中卻是不可能的。在連續做了幾天白日夢,然后越來越痛苦的時候,我忽然意識到,我怎么就能保證,回到過去,我就能過上自己想要的生活呢?就算可以,時間不能倒流,想回到過去也是永遠不可能的。難道我要一直沉浸在現在的悲傷里,然后等到30,40歲的時候,又再一次后悔那時的生活而想要回到現在嗎?
? ? ? ? 我意識到我不能再這樣下去了,過去不可更改,為什么不把握當下,去改變未來呢?為什么不現在開始努力,讓以后的自己不后悔呢?
? ? ? ? 在小灶群里,各種機會從我眼前飄過,我抓不住,因為沒有這個能力。這真的刺激到我了,也更加堅定了我改變自己的心。
? ? ? ? 一開始我對自己的要求是,每天必須寫晨讀感悟和睡前看半個小時書,一開始是強迫性的,告訴自己必須做到,哪怕再晚再累也必須要做完才能睡覺。剛開始有幾天,確實很晚了,看書看的眼皮都快要打架了,但是我還是堅持把任務完成了。這也鼓勵了我,只要有決心,是可以做到的。其實這些事只要做起來,很快就完成了,有時候就是習慣拖延,習慣懶惰,所以才會這么晚。
? ? ? ? 后來,每當我想偷懶的時候,我就對自己說,先做吧,如果實在沒有精力,就休息一下。但是做了就發現,是可以把它做完的,而且做完之后的感覺然異常輕松,也就漸漸愛上這種感覺,拖延癥緩解了很多。
? ? ? ? 在這么做了一段時間之后,又加了別的計劃,比如100天33本書計劃,英語閱讀計劃,還有一些小習慣的養成等等。我發現,只要一件事情你堅持下來了,那么其它的事情也變得簡單,堅持也變得容易。用之前那種激勵自己的辦法真的很有效,基本上都能完成。
? ? ? ? 之所以說基本上,是因為這期間也出現了怠倦期。我的解決方法是,那就放松一下吧,允許自己墮落幾天,但是一開始的晨讀感悟和睡前30分鐘看書計劃是絕不能被打破的,其它的可以暫緩。就這樣,不過兩天,我就渡過了我的怠倦期。這樣的成功,又增加了我的自信心。我覺得自己很棒,沒有打破最初的堅持。
? ? ? ? 當一切成為習慣,我的生活也因為這些習慣而變得充實而美好。不知不覺,這些習慣已深入骨髓,每天有一樣沒做還覺得很不踏實,不舒服。而這一切,也終將會讓我變成更好的自己!我相信,以后的我會成為自己的驕傲!