在互聯網+的時代，似乎很多人都在為各種各樣的事物而焦慮：體制內的穩定在減少讓人焦慮，傳統行業的優勢在減少讓人焦慮，大城市的房價在飆升讓人焦慮，別人的收入在呈指數級增長也挺讓人焦慮。那么結合自身，互聯網上各路人才輩出，知識爆炸，信息爆炸，跟不上這股潮流你難道不焦慮？《你的死工資，正在拖垮你》從兩個視角道出人們的焦慮：參與互聯網創業的人們的收入激增以及互聯網帶來的信息爆炸。作為個體我們應該如何應對？不管是否真的投身互聯網創業，但我們始終要時刻保持警醒和覺知， 不要讓自己在麻木中喪失敏感和學習的能力， 無論在傳統行業還是要進軍互聯網創業我們都要努力讓自己變得不可替代，變得稀缺，變得有話語權！

那么《你的死工資，正在拖垮你》到底說了些什么呢？

1.《你的死工資，正在拖垮你》的思維導圖

而我通過和弗蘭克老師學寫作，我的世界也在一點點地向互聯網打開，我也開始在網上刻意收集資料，在網上發現優質資源，向他們學方法，學技能，開始通過記錄從而更多覺知自己的生活，也對未來有了新的憧憬，那么接下來就是嘗試復制弗蘭克老師的故事和經歷，讓自己也能成長為對更多人有幫助的一個人！

2.和弗蘭克學習作，我收獲了幾點改變 框架

故事： 弗蘭克老師曾經經歷的焦慮其實多數人都或早或晚地會經歷，比如我自己前段時間就在經歷公司裁員帶給我的焦慮：對未來的不確定性的擔憂，對自己必須改變、怎么改變的迷茫

后來我開始關注互聯網上的那些創業者，他們開公眾號，他們分享自己的長項，我在想那我的長項是什么？我怎么表達我的長項？我怎么讓更多人了解我的長項？

這個時候我有機會開始和弗蘭克學寫作，他的經歷，他的講述讓我明白寫作是可以學得會，做得好，并且可以讓我有更多成長的一種技能。

干貨：

1.寫作從來不僅僅是寫作，寫作是經歷。

自己的每個經歷在寫作上沒有好與壞，就看你怎么利用，是要把它當正面例子來強化還是當反面例子強調來引起我們的注意。開始刻意覺知并記錄自己的感念，開始珍惜自己的想法，于是靈感就多了起來。自己的生活中并不缺少故事，就看我是否有心去收集、思考并留下思考后的成果。

2.寫作是一種思維外化，通過不斷的學習輸入并將所學與自己生活相結合，通過主動的思考、主動輸出：或說或寫，提升自己的思維深度;

3.開始行動并持續行動

堅持才能讓改變成為可能。以弗蘭克老師為榜樣持續行動。其實習慣也是長期行為積累的一個結果；要養成好習慣不是去消滅什么，而是持續改變自己的行為方式，為自己開啟另外的可能性。

人情味：

讓自己變得更優秀其實是在挑戰當下的自己，讓自己為實現一個個小目標而重新安排自己的時間，和自己的拖延癌做斗爭，這并不是一件容易的事情，我們需要盟友與我們一起去闖關！

用自己的熱情熱心去召喚更多的小伙伴一起上路，讓成為更優秀的自己的旅程充滿挑戰也充滿希望！