2017年4月21日 ? ?星期五 ? ?晴轉(zhuǎn)雨

【早起】05:15 ? ? 【睡覺(jué)】22:00

【學(xué)習(xí)】

1、麗謙語(yǔ)音頻道聽(tīng)課；

2、誦讀心經(jīng)、太上清凈經(jīng)各一遍；

3、新概念英語(yǔ)第一課。

【鍛煉】無(wú)

【心賞日記】

學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講第96講：一切的發(fā)生都是為了成就我們

有一個(gè)非常重要的理念，叫做：一切的發(fā)生，都是來(lái)成就你的，永遠(yuǎn)要感恩每一個(gè)發(fā)生。當(dāng)我們能夠回到這樣的一個(gè)心態(tài)的時(shí)候，我們就能從自己的角度，開(kāi)始去活在光、愛(ài)、喜悅這樣的線(xiàn)上能量或者情緒當(dāng)中。

剛開(kāi)始可能我們很多時(shí)候是在線(xiàn)下，然后當(dāng)我們有覺(jué)察，慢慢地調(diào)整這個(gè)比例，先努力做到一半一半，然后再到7:3，最后做到絕大多數(shù)時(shí)候是在線(xiàn)上的情緒或能量當(dāng)中。

其實(shí)這就是一個(gè)“受”的過(guò)程。剛開(kāi)始發(fā)生一件事情，如果我們的信念系統(tǒng)，對(duì)它的認(rèn)知和判斷得到了自動(dòng)化的反應(yīng)是抗拒的話(huà)，會(huì)非常難受，難受到一定程度就叫“受不了”。經(jīng)常受不了之后就會(huì)拍桌子、爭(zhēng)吵。這樣就活在了線(xiàn)下。

但是如果你能夠有意識(shí)地向上走，你慢慢會(huì)回到壓線(xiàn)的那個(gè)位置，會(huì)寬恕、接受、接納，這時(shí)事情就有一個(gè)轉(zhuǎn)向，轉(zhuǎn)向線(xiàn)上的位置。其實(shí)光是接受，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我們要從每一件事情的發(fā)生，去總結(jié)它、反思它，讓自己擁有解決類(lèi)似問(wèn)題再發(fā)生時(shí)的智慧。

因?yàn)闀r(shí)間會(huì)過(guò)去，所有的事情會(huì)過(guò)去，唯一不能過(guò)去的，是你對(duì)這件事情的反應(yīng)。

眾生畏果，菩薩畏因。所以，我們建議大家從畏果變成畏因。我們接納所有事情的發(fā)生，從這個(gè)發(fā)生里面，去成長(zhǎng)，去總結(jié)智慧。每一個(gè)人都希望擁有智慧，可是，上帝卻給了我們很多的困難。

有人講苦就是人生，就是因?yàn)槊總€(gè)困難能讓我們成長(zhǎng)。我們享受每一個(gè)發(fā)生，不僅僅是接納，接納還不夠，你的情緒還沒(méi)有到線(xiàn)上，當(dāng)你享受了，你就開(kāi)始往上走了。

如果我們選擇向上走的話(huà)，就要去感謝每一個(gè)發(fā)生。其實(shí)感謝每一個(gè)發(fā)生還不夠，你還應(yīng)該非常慚愧，慚愧為什么會(huì)發(fā)生呢？就是菩薩畏因。

你要從自己的角度，自己是一切的根源的思維出發(fā)。

原來(lái)我每天都想讓自己活得更好，原來(lái)我天天都在談愛(ài)別人，我每天都在談要讓別人怎樣怎樣，其實(shí)我自己都做不到，慚愧啊。

其實(shí)慚愧是非常非常高的一份能量。如果還想獲得更高的能量或情緒，可以做什么？就是這輩子擁有一顆慈悲的心。

慈，就是能夠讓更多人更快樂(lè)，悲，就是能夠體會(huì)到別人的苦，能夠讓他人變得更快樂(lè)，從苦到樂(lè)的一個(gè)過(guò)程。

我們今天講：一切的發(fā)生都是最好的安排，都是來(lái)成就我們的。我們要從每一個(gè)發(fā)生中反思，并提取智慧。

所以也許你今天遇到一件事情很難受，但是透過(guò)有意識(shí)的訓(xùn)練，你會(huì)接受。但接受了還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，你還要做到去享受、感謝，甚至慚愧---這件事為什么會(huì)發(fā)生？能做到“慚愧”的程度，你就成長(zhǎng)了。

一切的發(fā)生都是來(lái)成就自己，好的，不好的。不好的事情如何來(lái)成就我們呢？我們要從這件事情當(dāng)中，回到自己，思考為什么會(huì)發(fā)生？然后寬恕，接受，接納，享受。如果我們對(duì)一件事非常慚愧，慚愧是一種能量，如果我們還想進(jìn)一步，那么就擁有一顆慈悲的心吧！