閱讀時間:2015/11/3 ?PM 8:00-9:30

閱讀目的:睡前讀物，獲得新知，品味閱讀樂趣。

閱讀方法:一本細細品味，一本快速閱讀跳讀。

閱讀理解:

《綠色建筑的人文理念》

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

《自愛的藝術》

愛人和自愛是兩種狀態(tài)，自愛的人將給周圍帶來愛的能量，同時，不自愛的人帶來自私自利的影響。自愛又和自我意識強弱聯(lián)系一起，成正相關。自我意識強的人敢于坦率自己的內心，也不會因為某些人對自己的不認可，而否定自己，也不會任由一個自認為強于自己，聰明于自己，見識多于自己的人擺布。自我意識強的人將更能體驗完整的人生。

恐懼是種正常的現(xiàn)象，大多人的恐懼被壓抑，要么忽略，要么逃避。應直面恐懼，恐懼是人前進的方向。面對未知時就會出現(xiàn)恐懼。而未知的東西恰恰是自己該學的地方，是學習的方向。

應用與實踐:

堅信自己，自己的所見所聞所感所思，信念。我失常習慣性的在未認清他人時就認為他人更強，而不加思考的就開始否定自己。事實上，一個從小受鼓勵而有自信的人，則是批判的吸收，過濾一遍再吸收，而不管對方是誰。我最可怕的地方就是搖擺，盲目推翻前面所知。

我要每時每刻都清醒著，恐懼是懦夫的行為，一味放棄抵抗的情緒化亦是懦夫的行為。

欣賞綠色建筑案例。

建筑里亦有這樣的佐證。在設計里亦要注意隨時都是終點的心態(tài)。