2018-3-28? 周三
本周是第二輪的第四周月亮日,馬上要圓滿結束啦,7點之后就可以開始正常飲食。
周一體重52.1公斤
周二51.3公斤
周三50.3公斤
上周五周六周日連續三天的NLP一模塊課程,早起晚歸往返城陽,課程內容信息量大,周日晚上感覺很累!
周一,月亮日,恰好課程結束,可以休息一下,一覺睡到自然醒,10點多被電話吵醒,開始忙碌工作的事情,原本想收拾收拾屋子,僅僅給自己洗了個澡,趕時間參加小組會!喝水,中午和晚上各吃了一杯酸奶。
周二,依然是下午1點半小組會,上午把地擦了一遍,中午晚上 酸奶。特別的口渴,中午做地鐵迷糊睡過站了,下午開小組會,頭疼欲裂,還好,可以區分開,頭按照身體的節奏和韻律疼,我按照流程開小組會。結束后,春云教練開車,我們又去逛了李村京口路的茶葉市場,我淘了一個玻璃公道杯和紫砂擺件,遇到自己喜歡的物品,能量爆棚,頭繼續疼,回家把玻璃杯刷干凈,茶桌收拾好,擺上剛淘的寶貝,睡覺!
周三,不到7點就醒了,睡足了,自然而然就不需要嗜睡了,頭也不疼了,照顧好先生和孩子上班上學,下午小組會,整整一上午的美好時光可以獨處,做點什么呢?聽著音樂,刷鍋擦吸排油煙機。每個家庭主婦都不喜歡做的事,卻偏偏是月亮日第三天來做。沒辦法,月亮日能量爆棚,體力也不錯,平底鍋被婆婆用來烤紅薯,烤的鍋里焦黃鍋外黑,一共三個鍋,用安利的不銹鋼清潔劑和鋼絲球,擦的錚明瓦亮!順手搞定了吸排油煙機。
下午的小組會,人不齊,沒辦法開,靈機一動,開視頻會議。完美!必須佩服大佩服靈魂的一閃念!
晚上,用砂鍋熬了八寶粥,麻油醬爆大頭菜,燉蘑菇,豬口條,原以為可以吃很多,僅僅吃了一個獼猴桃,一個芒果,一碗粥,不多的蔬菜,竟然飽了!想起那句【廉頗老矣,尚能飯否!】