感恩日記

感恩我冥想群的老師帶領我們冥想，謝謝你的付出。

感恩我的外婆每天早早醒來叫我起床，謝謝你這段時間得照顧。

感恩我的父母給與我的生命，讓我有機會孝順你們。

感恩在開車回來的路上，陌生的人們都是面帶微笑，路上有點堵車，大家都能遵守交通規則，讓我能順利會回家。

感恩老公下來幫我拿東西，謝謝你的付出。

感恩我的兒子快樂的成長，每天樂呵呵。

感恩我的婆婆對我越來越好，謝謝你的付出。

近期目標:月收入達到5000.我的護師5.20-21各科考試成績順利通過70分。

5.1咖啡冥想

1:早上堅持冥想，感恩老師的付出，謝謝您和另一位老師的帶領。

2.感恩我的外婆幫我煮了人參湯，補補氣，謝謝真的挺好。

3.群里有媽媽有問題問我，我就及時給與回復，并找到答案，感謝寶媽的信任，也讓自己增長了知識。幫助到別人，我又種下智慧的種子，太棒。

4.打開微信與所有人發了祝福之后，有一位曾經和我買過產品的先生，他發微信和我說，想讓我幫個忙，我說什么事，你請說，他說我覺得你們安利人非常積極陽光，我有個朋友女的，我希望你能幫幫她解除煩惱，我說可以，他說希望能成為朋友，我那時在看復習題，那興奮勁，太開心！本來想多看幾道題，結果心情興奮到不能停下學習，就去加了她，雖然她沒有回復，或許她有她的想法，所以我相信有一天她會主動加我！我想又種下一顆愛心的種子，讓自己的愛心傳遞給更多的人，更多的人受益。感恩

5.今天下午我的伙伴來我外婆家，我給她提出一些建議。還有就是一些更好的方案，她非常開心，找到方法。為你努力而高興，為你點贊。

6.今天有一位同事小妹告訴我說，她過幾天就要考試，我就給她加油，打氣，祝福她考試成功通過，也是為了幫助我種下更多考試成功的種子，謝謝你。我們一起加油。

7.回到家一路的感恩我的外婆，感恩她的付出，以前總是沒有覺得，總是覺得理所當然，而在這21天我被感珍惜，希望能好好陪伴你一生，因為我的心態改變，早上她說還有多少時間陪她吃這飯的時候，我的心酸溜溜，總覺得不舍，感恩有你，讓我還有機會來孝順你，外婆你真好，身體健康。

8.今晚兒子睡著為兒子做了艾灸，就希望他的身體棒棒噠。

壞種子:今晚我為我兒子艾灸不小心燙傷他的臉，心里倍感自責。總是不安，我要拔出這樣的種子。兒子臉部皮膚恢復非常快，明天就沒事了，放心。一定沒事。

回向:我的目標及我的外婆及我的家人及孩子，愿你們身體健康，我想成為成功和幸福的超人，幫助更多的人，感恩格西老師的付出，感恩我們種子群的小伙伴。謝謝你們。我們一起變得越來越好。