姚堯 著 心理學類
算是實用心里學吧,了解一些心理學的常見現象,感覺每個人都有點心里問題,就像體檢時沒有人是完美的健康狀況,各項指標在范圍內就可以啦。
了解到一些普遍的心里現象,對自我心里調節有點作用,知道焦慮和恐懼的原因和排解建議,終歸中舉的一本書,不過輸的名字就容易上熱銷榜了。
對后面中自殺部分也有了解,剛好感興趣這部分的原因,后文也提到了《夢的解析》,還不錯。
姚堯 著 心理學類
算是實用心里學吧,了解一些心理學的常見現象,感覺每個人都有點心里問題,就像體檢時沒有人是完美的健康狀況,各項指標在范圍內就可以啦。
了解到一些普遍的心里現象,對自我心里調節有點作用,知道焦慮和恐懼的原因和排解建議,終歸中舉的一本書,不過輸的名字就容易上熱銷榜了。
對后面中自殺部分也有了解,剛好感興趣這部分的原因,后文也提到了《夢的解析》,還不錯。